Jakie mięśnie pracują podczas wykonywania lotu do tyłu?

Zapracowane główne mięśnie

* Tylne mięśnie naramienne

* Środkowy trapez

* Podgrzebieniowy

* Teres minor

Mięśnie drugorzędne pracowały

* Romboidy

* Dźwigacze łopatek

* Biceps brachii (głowa krótka)

* Brachioradialis