Co dzieje się z siłą czynną przy zmniejszaniu się długości mięśnia?

Zależność pomiędzy siłą czynną a długością mięśnia nazywa się relacją długość-napięcie. W miarę zmniejszania się długości mięśnia siła czynna wzrasta aż do osiągnięcia optymalnej długości. Dzieje się tak dlatego, że miofilamenty mogą nakładać się na siebie bardziej optymalnie, co pozwala na utworzenie większej liczby mostków krzyżowych. Jeśli jednak mięsień zostanie rozciągnięty poza optymalną długość, siła czynna zmniejszy się. Dzieje się tak, ponieważ miofilamenty są zbyt daleko od siebie i może utworzyć się mniej mostków krzyżowych.