Jeśli Twój palec jest czerwony i obolały, masz smugi na ramieniu, co powinieneś zrobić?
W międzyczasie możesz podjąć kilka kroków, aby zmniejszyć ból i obrzęk:
1. Unieś ramię. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i ból.
2. Zastosuj zimny kompres na dotknięty obszar. Pomoże to zmniejszyć ból i stan zapalny.
3. Zażyj dostępny bez recepty lek przeciwbólowy. Może to pomóc złagodzić ból i stan zapalny.
4. Utrzymuj dotknięty obszar w czystości. Pomoże to zapobiec infekcji.