Dlaczego bardzo bolą Cię mięśnie brwi?
* Nadużywanie. Mięśnie wokół brwi mogą być przeciążone przez powtarzające się ruchy, takie jak unoszenie brwi, marszczenie brwi lub mrużenie oczu. Może to powodować napięcie i stan zapalny, co prowadzi do bolesności.
* Stres. Kiedy jesteś zestresowany, Twoje ciało może się napiąć, łącznie z mięśniami wokół brwi. Może to również prowadzić do bolesności.
* Schorzenia oczu. Niektóre choroby oczu, takie jak suchość oka lub zapalenie powiek (zapalenie powiek), mogą powodować bolesność mięśni brwi.
* Zapalenie zatok. Zapalenie zatok to zapalenie zatok, które znajdują się wokół oczu. Kiedy zatoki są w stanie zapalnym, mogą wywierać nacisk na mięśnie brwi, powodując bolesność.
* Inne schorzenia. Niektóre inne schorzenia, takie jak problemy z tarczycą lub niedobory witamin, mogą również powodować ból mięśni brwi.
Jeśli odczuwasz ból mięśni brwi, możesz zrobić kilka rzeczy, aby złagodzić ból:
* Odpoczynek. Najlepszym sposobem na złagodzenie bólu mięśni brwi jest po prostu dać im odpocząć. Unikaj czynności obciążających mięśnie, takich jak unoszenie brwi lub mrużenie oczu.
* Zastosuj zimny kompres. Zimny okład może pomóc zmniejszyć stan zapalny i ból. Kilka razy dziennie nakładaj na brwi zimny kompres na 15-20 minut.
* Zażyj dostępny bez recepty lek przeciwbólowy. Jeśli ból jest silny, można zastosować dostępny bez recepty lek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen lub acetaminofen.
* Skontaktuj się z lekarzem. Jeśli bolesność jest ciężka lub nie ustępuje po leczeniu w domu, skontaktuj się z lekarzem. Potrafią ustalić przyczynę bólu i zalecić najlepsze leczenie.
