Sposoby łagodzenia Pains gazu

wielu sytuacjach może przyczynić się do wzrostu bóle gazu . Możesz rozwinąć ten rodzaj bólu od jedzenia zbyt szybko , picia gazowanych napojów bezalkoholowych , a nawet gumy do żucia . Leczenie bólu gazu waha się od konwencjonalnego podejścia do wyboru alternatywnych środków , które mogą zaspokoić indywidualne sprawy o wiele bardziej skuteczne niż bez recepty . Produkty handlowe

składnik aktywny w prawie wszystkich leków handlowych przeznaczonych do leczenia bólów gazów jest simetikonem . Składnik ten polega na rozdzieleniu pęcherzyków gazu , które tworzą się wewnątrz jelita grubego. Inne zabiegi komercyjne ataku bólów gazów za pomocą węgla aktywnego do pochłaniania gazów w jelitach . Sprawdź się z lekarzem przed zastosowaniem metody węgiel jako tych tabletek może potencjalnie absorbują składnik aktywny wewnątrz każdego innego leku pacjent przyjmuje do innych problemów zdrowotnych .
Zbiory ziołowe terapie

terapie ziołowe są często oparte na starożytnej leczenia bólów gazowych : mięty pieprzowej . Pieprzowej herbaty może być wykonane przez zmieszanie 1 łyżeczki. olejku miętowego w 1 szklance wody . Jeśli nie lubisz smaku mięty pieprzowej , rumianku lub kopru zastępczą dla mennicy . Imperium zwiększenie błonnika w diecie

leczenie zapobiegawcze mogą pomóc uniknąć bóle gazu przed mają szansę na rozwój . Powszechny problem związany z przewlekłymi bólami gazu jestbrak odpowiedniego włókna w diecie. Zwiększyć spożycie błonnika , ale należy to robić powoli . Należy także unikać jedzenia zbyt szybko , jak przejadanie się do zmniejszenia możliwości cierpi na dolegliwości jelitowych .

Czego unikać

unikanie niektórych pokarmów jest również kluczowym do zmniejszenia częstości bólu gazu . Lista produktów, które mogą wytwarzać zarówno dyskomfort i wzdęcia jest dość szeroka , więc takie podejście może oznaczać istotną zmianę w swojej regularnej diety . Żywność i napoje , aby uniknąć m.in. fasola, brokuły , kalafior, ciemne piwo , napojów gazowanych , banany, śliwki, precle i owoców cytrusowych . Foto Foto Foto nietolerancji laktozy

przewlekły ból gazu wskaźnik może byćcoś bardziej poważnego , ale także bardziej kontrolowany . Należy wziąć pod uwagę , gdy występują najgorsze bóle i szukać wzoru udziałem mleka. Jeśli ból jest szczególnie niewygodne gazu po spożyciu produktów mlecznych uczyć się o nietolerancji laktozy . Nie może być w całości z nietolerancją laktozy , ale wystarczy, aby ból podczas spożywania zbyt wiele.
Francuski ceglana

Szukaj w sklepach ze zdrową żywnością dla produktu o nazwie francuski gliny . Wymieszać rozpuszczony łyżeczki. tego produktu z wodą i pić na co dzień. Należy unikać stosowania tego leczenia z posiłkami . To podejście jest poprzez absorpcję zanieczyszczeń , jak również sam gaz . Ponieważkorzystanie z francuskim gliny mogą potencjalnie wpłynąć na wchłanianie innych leków , skonsultować się z lekarzem , zanim spróbujesz go . Imperium