Jak prawidłowo używać laski
Korzystanie z trzciny po raz pierwszy może być mylące . Istnieje wiele rodzajów trzciny dostępne , z laską jednego wierzchołka do trzciny cztery końcówki , z różnych stylów uchwytów . Potrzeb pieszych określi , jaki rodzaj trzciny trzeba . Być wygodne z trzciny jest ważne. Jak korzystać z trzciny będzie określana przez jego wymagania - czy jest to potrzebne , aby pomóc w stabilizacji i równowagi lub zrekompensować szkody i ponosi większą wagę . Instrukcja1
Wybierz odpowiednią laskę dla Twoich potrzeb. W przypadkutrzciny ma być stosowany do wspomagania problemy równowagi ,trzciny jedna końcówka jest odpowiedni. Laski cztery końcówki przeznaczone są ponosić większą wagę i może być bardziej odpowiednie dla osób z osłabieniem lub urazów . Trzciny powinny mieć wygodny uchwyt , który nie powoduje dyskomfortu po znacznym ręka użytku . Stań z rękami na twojej stronie . Długość trzciny powinny przyjść do przetłoczenie w nadgarstku . Gdy trzyma laskę ,zginać w łokciu powinien być naturalny i komfortowy .
2
Przygotuj swój dom w celu uniknięcia , aby uniknąć wypadków . Usuń dywany i przewody elektryczne , które mogą powodować poślizg . Miejsce nie maty antypoślizgowe i poręcze w łazienkach i innych obszarów domu , że może zbyt mały do korzystania z trzciny , takie jak np. pokoje błota i bramach .
3
Użyj laski w zależności od Twojego chodzenie potrzeb. Dla stabilności i równowagi ,trzciny należy podniósł i przeniósł się w zgodzie z przeciwnej nogi. W tych przypadkach może nie ma znaczenia , w którym rękatrzciny odbywa . Ci, używając laski do podpierania osłabienie lub obrażenia powinny śledzić kierunki fizjoterapeuty lub lekarza . Zazwyczajtrzciny należy stosować w zgodzie z kontuzjowanego ramienia .
4
chwycić poręczy i przyspieszyć pierwszy z dobrą nogę podczas wspinaczki po schodach . Trzcina powinien być umieszczony w parze naprzeciwko uszkodzonego nogi. Zejść po schodach , start z trzciny na pierwszym etapie , a następnie przez zranioną nogę i wreszcie dobre nogi , które nosi większość masy . Imperium