Co powoduje chorobę lokomocyjną?
Choroba lokomocyjna jest częstym schorzeniem, które występuje, gdy występuje konflikt między sygnałami odbieranymi przez mózg z ucha wewnętrznego, oczu i innych narządów zmysłów. Konflikt ten może wystąpić, gdy podróżujesz samochodem, łodzią, samolotem lub innym poruszającym się pojazdem.
Ucho wewnętrzne zawiera wypełnione płynem kanały i narządy, które pomagają w utrzymaniu równowagi. Kiedy się poruszasz, płyn w tych kanałach również się porusza. Ten ruch wysyła do mózgu sygnały dotyczące kierunku i szybkości ruchu.
Oczy wysyłają również do mózgu sygnały dotyczące ruchu. Kiedy na coś patrzysz, obraz na siatkówce porusza się wraz z ruchem. Ruch ten wysyła również do mózgu sygnały dotyczące kierunku i szybkości ruchu.
Mózg wykorzystuje sygnały z ucha wewnętrznego i oczu, aby stworzyć poczucie równowagi i orientacji. Kiedy te sygnały są sprzeczne, mózg może stać się zdezorientowany i zdezorientowany. Może to prowadzić do objawów choroby lokomocyjnej, takich jak:
* Mdłości
* Wymioty
* Zawroty głowy
* Ból głowy
* Zmęczenie
* Pocenie się
* Blada skóra
* Zimny pot
Choroba lokomocyjna może być również spowodowana pewnymi schorzeniami, takimi jak migreny, infekcje ucha i urazy mózgu. Jeśli cierpisz na chorobę lokomocyjną, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby wykluczyć choroby współistniejące.
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec lub zmniejszyć chorobę lokomocyjną, na przykład:
* Siedzenie na przednim siedzeniu pojazdu
*Patrząc przez okno
* Unikanie czytania i używania urządzeń elektronicznych
* Jedzenie lekkiego posiłku przed podróżą
* Unikanie alkoholu i kofeiny
*Przyjmowanie dostępnych bez recepty leków na chorobę lokomocyjną
Jeśli cierpisz na chorobę lokomocyjną, możesz zrobić wiele rzeczy, aby złagodzić jej objawy, np.:
* Leżenie
*Zamykanie oczu
* Odpoczynek w chłodnym, ciemnym pokoju
* Picie piwa imbirowego lub herbaty miętowej
* Jedzenie krakersów lub suchych tostów
