Porady CPAP dla komfortu

CPAP (ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych ) Maszyny dać cierpiących na bezdech senny a nowe życie . Osób z bezdechem sennym zatrzymać oddech na krótkie okresy do kilkudziesięciu razyw nocy . Małe urządzenie CPAP , z maski na twarz i węża , zapewnia stały strumień tlenu , aby zapewnić oddychanie nigdy się nie zatrzymuje . Chociaż CPAP jestratownik , może być niewygodne i wyzwanie , aby się przyzwyczaić. Istniejeszereg strategii i porad dostępnych dla użytkowników CPAP aby pomóc wszystkim , ale zapominają, że jesteś przywiązany do maszyny . Rozmiar maski i Styl

Jeśli chodzi o maski CPAP , rozmiar zdecydowanie nie pasuje wszystko . Uzyskać dopasowanie prawo i znaleźć styl , który pracuje dla firmy nawyki snu . Maska na całą twarz z licznymi paskami utrzymuje Kierunek minimum. Stabilne dopasowanie może być ważne dla aktywnych podkładów , aleduży styl maska ​​może niektórzy ludzie czują się ogarnął . Na drugim krańcu spektrum są mniejsze maski , które mieszczą się tuż pod nosem i są odpowiednie do czytania w łóżku. Równie ważna jest regulacja paska . Jeśli nie można włączyć paski do swoich potrzeb , zwrócić się do lekarza o pomoc. Lub wypróbuj inną maskę .
Przyzwyczaić Maski

przyzwyczajenie do dotyku maską tulenie twarz na nocy sen jest o kroczkami . Start z noszenia maskitrochę w czasie w ciągu dnia . Umieścić go na podczas czytania lub oglądania telewizji bez powietrza włączone. Wtedy w końcu wprowadzić powietrze podczas sesji w ciągu dnia . Po rozpoczęciu sobie CPAP do snu , być zgodne . Noś go przez całą noc , aby upewnić się, że przyzwyczailiśmy się do niego .

Niektórzy ludzie nie lubią czuć tłoczonego powietrza . Większość maszyn ma ustawienie , które pozwala rozpocząć z niższym ciśnieniem , jak zasnąć . Wtedyautomatycznie zwiększa ciśnienie od 10 do 20 minut później , w zależności do tego, jak masz ustawioną maszynę . Zwrócić się do lekarza o pomoc. Jeśli ta metoda nie zadziała, dwupoziomowy nadciśnienie w drogach oddechowych ( BiPAP ) może być odpowiedź . Urządzenia BiPAP dostarczyć mniejszą presję , kiedy wydech i więcej , kiedy wdech Foto Foto Foto Foto niezamierzone usuwanie i hałas

Niektórzy ludzie budzą się w nocy i znaleźć oni nieumyślnie zdjęli maski . To jest częstofunkcją aktywnego spania , ale niektórzy ludzie doświadczają przekrwienia błony śluzowej nosa z CPAP , które również powoduje ich zdjąć swoje maski . Dodawanie paska podbródka lub pełna maska ​​może pomóc aktywnych podkładów . Zatory wynika z wysychania nosowych wniesionych przez wymuszoną powietrzu . Aby rozwiązać zatkany nos ,podgrzewany nawilżacz , który jest wyposażony w wiele urządzeń CPAP , można dodać , jeśli nie masz.

Nowe modele CPAP są praktycznie milczy . Jednakże , niektóre starsze urządzenia mogą być zbyt głośno, zwłaszcza gdyfiltr powietrza jest zablokowany . Upewnij się, że urządzenie działa poprawnie . Jeśli urządzenie CPAP wydaje się w porządku, ale emituje tyle hałasu, aby utrzymać się na jawie , spróbuj przy użyciu maszyny do białego szumu , aby zablokować go. Imperium