Powikłania chrapania
Chrapanie jestproblemem dla wielu ludzi . Ponieważ zdarza się podczas snu , to może nie być widoczne, kiedy zaczyna się problem. Istnieje jednakszansa, musisz ustalić to w końcu , ponieważ będzie prawdopodobnie wystąpić jeden z efektów ubocznych tego wspólnego występowania . Chociaż nie może wydawać się duży problem , istnieje wiele powikłań , które mogą wyniknąć z chrapaniem , jeśli staje sięstałym elementem Twojego życia . Zmęczenie
znak, że może być to miejsce zwykłego chrapania jest zmęczenie w ciągu dnia . Organizm nie otrzymuje odpowiednią ilość tlenu ze względu na ograniczony przepływ powietrza podczas chrapania . Będzie to prowadzić do niedostatecznego wypoczynku dla ciała .
Senność w ciągu dnia jest jednym powikłanie chrapania , które mogą mieć wpływ na wydajność pracy, ogólny nastrój i samopoczucie , i może prowadzić do innych resztkowych efektów ubocznych takich jak wzrost szansa zaśnięciem za kierownicą i po wypadku , według strony internetowej Mayo Clinic . Ten ostatni może byćzagrożeniem dla ciebie i innych.
Problemy związku
Częstonajpierw usłyszysz o problemu chrapania jest od kogoś innego . To może być twój małżonek , wyjątkowej osoby , współlokatora lub członka rodziny . Powtarzające się napady nadmiernego chrapania może prowadzić do problemów w związkach. Możesz czuć obronny o skargach i tych wokół ciebie może stać się rozdrażniony z Tobą, bo trzymasz je w nocy . Czynnikiem kłopot może się zdarzyć bez drugiej osoby nigdy słowa na jego temat . Imperium powikłania sercowo-naczyniowe
Jednym z najpoważniejszych powikłań związanych z przewlekłą chrapania są długoterminowe skutki zdrowotne . Jeśli chrapanie wystarczy, że zatrzymać oddech na krótkie okresy czasu w nocy ciężki , może się okazać, że masz stan znany jako obturacyjny bezdech senny . Łódź
Według Health.com , bezdech senny może zwiększać ryzyko atak serca i śmierć o 30 procent w ciągu pięciu lat. Przyczyną tego powikłaniazatrzymanie tlenu do płuc w środku nocy. Odpowiedź organizmu na nagłym braku powietrza powodujeprzepływ krwi do serca, aby zwolnić. W połączeniu z walki lub ucieczki odpowiedzi na odcięcia tlenu, jakbyś utonięcia ,ciało zużywa się serce powoli , podnosząc ciśnienie krwi .
Ból gardła
W porównaniu do innych potencjalnych problemów wynikających z chrapania ,ból gardła nie może wydawać się istotnym problemem. Jednak budzi się z surowego gardła spać z otwartymi ustami może wskazywać na brak możliwości normalnego oddychania przez nos . Ten wczesnego ostrzegania będzie można udać się do lekarza i ustalić przyczynę przed bardziej poważnych powikłań zdarzyć . Imperium