Co to znaczy, gdy sikasz przez sen?

Moczenie nocne nazywane jest także moczeniem nocnym. Jest to częsty problem u dzieci, ale może również wystąpić u dorosłych. Sporadyczne moczenie nocne jest częste u dzieci do 5. roku życia, ale w niektórych przypadkach może trwać do 7. roku życia lub później. Uznaje się, że u osoby dorosłej moczenie nocne występuje co najmniej dwa razy w miesiącu. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn, od prostych czynników związanych ze stylem życia po podstawowe schorzenia.

Potencjalne przyczyny:

- Czynniki stylu życia: Obejmuje to nadmierną ilość płynów przed snem, zaparcia i głęboki sen.

- Genetyka: Badania sugerują, że osoby, których rodzice lub rodzeństwo doświadczyło moczenia nocnego, również częściej go doświadczają.

- Mały pęcherz: Niektóre osoby mają małe pęcherze, które nie są w stanie pomieścić dużych ilości moczu.

- Podstawowe schorzenia: Mogą one obejmować cukrzycę, infekcje dróg moczowych, bezdech senny i moczówkę prostą (rzadką chorobę wpływającą na zdolność nerek do oszczędzania wody).

- Schorzenia neurologiczne: Mogą to być rozszczep kręgosłupa i rozszczep kręgosłupa occulta.

- Leki: Niektóre leki, takie jak leki moczopędne i uspokajające, mogą zwiększać produkcję moczu lub zakłócać kontrolę nad pęcherzem.

Leczenie i zapobieganie:

Leczenie może się różnić w zależności od przyczyny. Może obejmować modyfikację stylu życia, terapię behawioralną i leki. Oto niektóre sposoby zapobiegania moczeniu nocnemu:

- Płyny: Unikaj nadmiernej ilości płynów przed snem.

- Zaparcia: Leczyć wszelkie podstawowe zaparcia.

- Trening pęcherza: Trenuj pęcherz, aby zatrzymywał więcej moczu.

- Pora snu: Ustal stałą porę snu.

- Alarm moczenia nocnego: Specjalistyczne urządzenie, które wydaje dźwięk, gdy wyczuwa mocz.

- Leki: Na moczenie nocne można przepisać pewne leki, które działają podobnie do hormonu naturalnie wytwarzanego w organizmie i zmniejszają wytwarzanie moczu w nocy.