Kiedy dziecko śpi z kocami?
Według AAP dzieci należy kłaść do snu na plecach, na twardej powierzchni do spania, takiej jak materac w łóżeczku. Luźną pościel, w tym koce, poduszki, ochraniacze i pluszaki, należy trzymać poza łóżeczkiem do czasu, aż dziecko skończy 1 rok. Może to zmniejszyć ryzyko uduszenia się dziecka, zaplątania się w pościel lub ponownego wdychania wydychanego powietrza.
Oto kilka szczegółowych wytycznych AAP dotyczących tego, kiedy można bezpiecznie wprowadzić koce do łóżeczka dziecka:
Przed 1 rokiem życia:
1. Brak koców: Trzymaj całą luźną pościel, w tym koce, poza łóżeczkiem do czasu, aż dziecko skończy 1 rok.
Po ukończeniu 1 roku życia:
1. Lekki koc: Gdy dziecko skończy 1 rok i wyrośnie z otulacza, możesz wprowadzić do niego lekki kocyk, który będzie bezpiecznie owinięty wokół krawędzi materaca.
2. Rozmiar i umiejscowienie koca: Kocyk powinien być na tyle mały, aby przez cały czas całkowicie odsłonić twarz dziecka i nie powinien sięgać powyżej ramion dziecka.
3. Unikaj luźnej pościeli: Upewnij się, że koc nie poluzował się ani nie wysunął, ponieważ może to stwarzać ryzyko uduszenia.
4. Okres przejściowy: Wprowadzaj kocyk stopniowo podczas drzemki lub do kojca, a następnie używaj go regularnie podczas snu nocnego.
5. Zastanów się nad wygodą dziecka: Monitoruj temperaturę dziecka, aby mieć pewność, że czuje się komfortowo. Dostosuj odpowiednio warstwy odzieży.
Ważne wskazówki:
- Zawsze kładź dziecko do snu na plecach.
- Unikaj używania poduszek, kołder i pluszaków w łóżeczku dziecka.
- Upewnij się, że materac łóżeczka dobrze przylega do ramy łóżeczka, aby zapobiec powstawaniu szczelin, w których głowa dziecka może utknąć.
- Rozważ użycie śpiwora lub koca do noszenia zamiast luźnych koców, aby zapewnić dziecku ciepło.
Pamiętaj, że każde dziecko jest inne, dlatego koniecznie postępuj zgodnie z zaleceniami pediatry dotyczącymi warunków snu i bezpieczeństwa dziecka.
