George ma ponad 40 lat i nigdy nie miał usuniętych migdałków. Donosi również o nadwadze, że choć wydaje mu się, że przesypia całe noce, zawsze jest zmęczony. Jakie zaburzenia snu powinien mieć George?
Obturacyjny bezdech senny (OSA)
OBS jest częstym zaburzeniem snu, które powoduje częste przerwy w oddychaniu podczas snu. Te przerwy mogą trwać od kilku sekund do kilku minut i mogą występować setki razy w ciągu nocy. OBS jest spowodowane zablokowaniem dróg oddechowych, które może być spowodowane wieloma czynnikami, w tym:
* Otyłość: Otyłość jest głównym czynnikiem ryzyka OSA. Nadmierny ciężar na szyi może wywierać nacisk na drogi oddechowe i powodować ich zapadanie się podczas snu.
* Duże migdałki i migdałki: Powiększone migdałki i migdałki mogą również blokować drogi oddechowe i powodować OSA.
* Wykrzywiona przegroda: Skrzywiona przegroda to stan, w którym przegroda nosowa (kość i chrząstka oddzielająca nozdrza) nie jest wyśrodkowana. Może to również zablokować drogi oddechowe i spowodować OBS.
* Wąskie drogi oddechowe: Niektórzy ludzie mają naturalnie wąskie drogi oddechowe, co może zwiększać ryzyko rozwoju OBS.
Objawy OBS obejmują:
* Głośne chrapanie
* Dawanie lub dławienie się podczas snu
* Senność w ciągu dnia
* Zmęczenie
* Drażliwość
* Trudności z koncentracją
OSA może również prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych, w tym:
* Choroby serca
* Udar
* Cukrzyca
* Wysokie ciśnienie krwi
Jeśli podejrzewasz, że możesz cierpieć na OSA, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu zdiagnozowania i leczenia. Możliwości leczenia OSA obejmują:
* Utrata wagi
* Operacja usunięcia powiększonych migdałków i migdałków
* Terapia ciągłym dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych (CPAP): Terapia CPAP to zabieg wykorzystujący maszynę do dostarczania sprężonego powietrza do dróg oddechowych przez maskę. To ciśnienie powietrza pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych podczas snu.
- Co powinien zrobić opiekun, aby zapobiec odleżynom podczas opieki nad pacjentem leżącym w łóżku?
- Co powoduje problemy ze snem Amerykanów?
- Stan nienaturalnej senności lub półprzytomności zbliżającej się do śpiączki nazywa się?
- Jak śpisz, gdy jesteś zdenerwowany?
- Olejki eteryczne na sen – co warto wiedzieć
- Jak pozbyć się chrapania Naturalnie