Ile dni człowiek może przeżyć bez snu?

Nie ma jednej ostatecznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ zależy to od różnych czynników, takich jak stan zdrowia danej osoby, jej wiek i ogólne samopoczucie. Jednak większość ekspertów zgadza się, że przeciętny człowiek może nie spać przez około 3-4 dni, zanim doświadczy znaczących zaburzeń poznawczych i fizjologicznych. Powyżej tego momentu organizm zaczyna się wyłączać i wzrasta ryzyko poważnych problemów zdrowotnych.

Niektóre osoby zgłaszały, że nie śpią przez dłuższy czas, ale takie przypadki są rzadkie i często wiążą się ze stosowaniem środków pobudzających lub innych sztucznych środków pozwalających nie zasnąć. Ogólnie rzecz biorąc, nie zaleca się pozostawania bez snu przez dłuższy czas, ponieważ może to mieć poważne konsekwencje dla zdrowia i samopoczucia.