Co to jest obturacyjny bezdech senny?
OSA jest spowodowane kombinacją czynników, w tym:
* Zwężone drogi oddechowe: Drogi oddechowe mogą być zwężone przez powiększone migdałki, migdałki lub tkankę podniebienia miękkiego.
* Słabe mięśnie gardła: Mięśnie gardła mogą nadmiernie się rozluźnić podczas snu, powodując zapadnięcie się dróg oddechowych.
* Otyłość: Otyłość może przyczyniać się do OBS poprzez zwiększenie ilości tłuszczu na szyi, co może zwężać drogi oddechowe.
* Schorzenia zdrowotne: Niektóre schorzenia, takie jak niewydolność serca, cukrzyca i problemy z tarczycą, mogą zwiększać ryzyko OBS.
Objawy OBS obejmują:
* Głośne chrapanie
* Byli świadkami przerw w oddychaniu podczas snu
* Łapanie oddechu lub dławienie się podczas snu
* Poranne bóle głowy
* Nadmierna senność w ciągu dnia
* Trudności z koncentracją
* Drażliwość
* Utrata pamięci
OSA może prowadzić do kilku poważnych problemów zdrowotnych, w tym:
* Choroba serca
* Udar
* Cukrzyca
* Otyłość
* Depresja
* Zwiększone ryzyko wypadków
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć OBS, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Badanie snu można wykorzystać do zdiagnozowania OBS i ustalenia najlepszych opcji leczenia.
Możliwości leczenia OBS obejmują:
* Zmiany stylu życia: Utrata wagi, unikanie alkoholu i kofeiny przed snem oraz spanie na boku może pomóc złagodzić objawy OBS.
* Aparaty doustne: Aparaty doustne można nosić na noc, aby pomóc w utrzymaniu drożności dróg oddechowych.
* Ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych (CPAP): Terapia CPAP jest najczęstszą metodą leczenia OBS. Terapia CPAP polega na noszeniu maski, która dostarcza powietrze pod ciśnieniem do dróg oddechowych, co pomaga utrzymać je otwarte.
Operacja może być opcją dla osób, które nie reagują na inne metody leczenia.
