Jakie są sposoby na bezdech senny?

Ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych (CPAP) jest najczęstszą metodą leczenia bezdechu sennego. CPAP wykorzystuje maszynę do dostarczania sprężonego powietrza do gardła, co pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych podczas snu.

Aparaty doustne może być również zalecany w leczeniu bezdechu sennego. Urządzenia te mieszczą się w jamie ustnej i działają poprzez zapobieganie zapadaniu się dróg oddechowych podczas snu.

Chirurgia może być konieczne, jeśli inne metody leczenia nie są skuteczne. Opcje chirurgiczne obejmują usunięcie tkanki z gardła lub podniebienia lub zmianę kształtu szczęki.

Zmiany stylu życia może również pomóc zmniejszyć ryzyko bezdechu sennego. Zmiany te obejmują utratę wagi, unikanie alkoholu i kofeiny przed snem oraz spanie na boku.