W czym należy moczyć spuchnięty palec?
Namoczenie sody oczyszczonej: Soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) ma łagodne właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze i może pomóc zmniejszyć obrzęk. Wymieszaj 1/2 szklanki sody oczyszczonej z ciepłą wodą i mocz opuchnięty palec u nogi przez 15-20 minut.
Namoczenie octu jabłkowego: Ocet jabłkowy ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne oraz może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Zmieszaj 1/2 szklanki octu jabłkowego z ciepłą wodą i mocz opuchnięty palec u nogi przez 15-20 minut.
Kąpiel lodowa: Lód może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Napełnij dużą misę lodowatą wodą i mocz spuchnięty palec u nogi przez 10-15 minut.
Namoczenie herbaty rumiankowej: Rumianek ma właściwości przeciwzapalne i może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Zaparz filiżankę mocnej herbaty rumiankowej i poczekaj, aż ostygnie do letniej. Namocz spuchnięty palec u nogi w herbacie rumiankowej na 15-20 minut.
Namoczenie arniki: Arnika ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe (łagodzące ból), a także może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Zmieszaj kilka kropli nalewki z arniki w ciepłej wodzie i mocz opuchnięty palec u nogi przez 15-20 minut.
Namoczenie oczaru wirginijskiego: Oczar wirginijski ma właściwości ściągające i przeciwzapalne, a także może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Zmieszaj 1/2 szklanki oczaru wirginijskiego z ciepłą wodą i mocz opuchnięty palec u nogi przez 15-20 minut.
Nasączanie olejkiem z drzewa herbacianego: Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne oraz może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Zmieszaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego z ciepłą wodą i mocz opuchnięty palec u nogi przez 15-20 minut.
