Jak oczyścić Górną i dolną część jelita

Aby wyleczyć jelita , zmniejszenia śluzowe tablicę , odbudować florę jelitową , i oczyścić krew i limfę , może trzeba oczyścić jelita . Dodatkowe korzyści to rozładowania żółć , promowanie gojenie chorób zapalnych jelit i więcej . Niezależnie od powodu, będziesz korzystać z oczyścić jelita . Oczyścić jelita rzeczywistym może trwać od trzech do czterech tygodni do kilku miesięcy , w zależności od osoby . Ale nie zniechęcaj się , bo warto . Instrukcja
1

Rozpocznij przejście do diety bogatej w surowych owoców i warzyw z nielicznych gotowanych lub przetworzonych produktów spożywczych , aby pomóc utrzymać układ trawienny wolny od śluzowato tablica . Toksyny nie zbuduje się i żywność będzie w pełni trawione i wykorzystywane .
2

Uruchom program detoksykacji z okrężnicy . Dobry program oczyszczająca powinna zawsze zacząć od usuwania odpadów w okrężnicy , ostatnio część łańcucha rolno-spożywczego . Nie próbować czyścić wątroby, krwi lub układu limfatycznego , bez uprzedniego rozwiązania strata wypełnione jelita . Spowoduje wydalanych toksyn , aby zawrócić do swojego ciała .
3

Zmniejsz czas pasażu jelitowego z oczyszczania jelit . Jako część programu oczyszczania jelita grubego , wziąć jedną łyżkę. ciekłego bentonitu i jedną łyżkę . mielone nasiona lnu w szklance wody z samego rana ( odczekać co najmniej pół godziny przed jedzeniem ) i przed snem . Pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie lub zaparcia mogą powodować . Bentonit i lnu nasiona pomóc w procesie oczyszczania jelita grubego . Bentonit jesttyp jadalnego gliny , który działa jako środek przeczyszczający luzem przez absorbującą wodę tworząc żel.
4

ważny składnik programu oczyszczania okrężnicy jeststosowanie probiotyków , aby pomóc uzupełnić populację przyjazne bakterie , które znajduje się w okrężnicy . Probiotyk jestorganizmem, który przyczynia się do poprawy zdrowia i wagi przewodu jelitowego. Weź suplementów probiotycznych codziennie z innych etapów procesu oczyszczania . Imperium