Cytryny Oczyszczanie przez post
Postu w zasadzie daje układ trawienny przerwę . Łatwość w nim , rezygnując z mięsa , alkoholu , kofeiny i tłustych potraw na kilka dni przed rozpoczęciem czystki cytryny szybko. To samo odnosi się do zakończenia jednego; łatwość zszybko dodając powoli z powrotem do diety pokarmy . Większość ekspertów zgadza się , żeszybko należy traktować jako początek zmiany stylu życia w celu uzyskania najlepszych wyników . Więc po prostu nie jeść przez trzy dni , a następnie wznowienie złe nawyki żywieniowe , mogą zrobić więcej złego niż dobrego do metabolizmu człowieka.
Czczo vs Cleansing
Technicznie , sok szybko jak Master Cleanse , który opiera się na picie soku z cytryny i wody zmieszanej z syropem klonowym i papryka ostra w proszku , nie jestprawdą, szybko. Prawda szybko wiąże picia wody tylko na okres od jednego do kilku dni. Oczyścić , z drugiej strony , zawiera zioła i soki (np. sok z cytryny ), aby pomóc toksyn przedmuchu z organizmu . Imperium Master Oczyścić
oczyszczający pości zostały spopularyzowane przez alternatywnych zdrowia teoretyk Stanley Burroughs w 1940 roku . W ścisłym reżimie Burroughs wskazano ,osoba, która pragnie , aby oczyścić należy pić mieszankę soku z cytryny , syropu klonowego i papryka ostra w proszku w czystej wodzie przez 10 dni . Istnieją również uderzenia i sól morska , herbatki przeczyszczające , które są podejmowane , jak również.
Lemon Cleanse przez post
soku z cytryny uznanopotężny środek detoksykacji w wątrobie naturalnych medycyna . Niektóre naturalne placówek ochrony zdrowia uważają, że to nie jest konieczne, aby pić tylko sok z cytryny przez 10 dni , jak w Master Cleanse , i po prostu pić sok z jednej cytryny w szklance wody przed snem nocy będzie osiągnąć podobne wyniki.