Kidney Oczyścić diety

W ramach układu wydzielania nerki działają jako filtry do krwi , usuwanie toksyn z krwiobiegu i ich eliminacji przez oddawania moczu. To zapobiega filtracji wewnętrznej i eliminacji ze względu na zatrucie toksyczne nagromadzenie . Zakazu poważne niewydolność nerek, która wymaga szybkiej i profesjonalnej pomocy medycznej , oczyszczenie nerek regularnie jest bardzo proste , a większość sugestii centrowanie wokół wspólnego tematu podstawowego nawilżenia . DlaczegoNerki Cleanse konieczne?

Nerki muszą mieć regularny przepływ wody przechodzącej przez nich , aby zapobiec mocznicy lub gromadzeniu się toksyn i odpadów metabolicznych w krwiobiegu . Zanieczyszczenia te mogą rozprzestrzeniać się do dróg oddechowych , co powoduje infekcje , które mogą prowadzić do poważnych gorączkę oraz bóle dróg moczowych . Mniej niż gwiazdy zdrowia nerek może prowadzić do dny moczanowej - powstawaniu kamieni kwasu moczowego w nerkach i stawów - i kamieni nerkowych . Przekazując te kamienie przy oddawaniu moczu może być nie do zniesienia , ale jeśli kamienie są na tyle duże , będą zapobiegać oddawanie moczu w całości, działając jako " matki " , która utrzymuje się we wszystkich toksyn i odpadów przemiany materiiorganizm potrzebuje , aby wyeliminować aby funkcjonować poprawnie.

Efektywna Nerki Cleanse Dieta

po pierwsze , dla wielu przyczyn niezależnych zachowaniu zdrowia nerek , konieczne jest, aby pić co najmniej sześć 8- oz. szklanek czystej wody dziennie . Korzystnie należy pić od 8 do 10 8 - oz. szklanek wody dziennie. Korzyści z picia wody dziennie są liczne - jasne skóry , lepsze wypróżnienia , mniej dolegliwości trawiennych , zahamowanie apetytu , itp. - ale dla zamiarów i celów niniejszego artykułu , pewni, że do picia 48 uncji do 80 uncji wody dziennie będzie czynić cuda w pomaganiu nerki wypłukać toksyny .

dla ziołowych receptur , szukać takich dodatków jak korzeń hortensji , żwir , korzeń prawoślazu , korzeń pietruszki , nawłoci i imbiru . Owoce i warzywa sprzyjające nerek czystek m.in. seler , ogórki, cytryny, jabłka i arbuza. Również pamiętać , że witaminy z grupy B są niezbędne do zachowania zdrowia nerek; jeśli nie są już biorąc multiwitaminowy zawierający kompleks witamin B , jest wysoce zalecane.

Wykorzystując wszystkie te metody codziennie , w tandemie , powinny przynieść pozytywne rezultaty w ciągu trzech do sześciu tygodni.

Ograniczenie spożycie białka

Jeśli dietę o wysokiej zawartości białka - jako część programu specjalistycznej diety lub po prostu ze względu na osobiste preferencje żywieniowe - Niedźwiedź na uwadze zagrożenia związane z " przeciążenia " nerki z białka . Dla osób z predyspozycją w kierunku chorób nerek , spożywanie zbyt dużej ilości białka może oznaczać kłopoty dla normalnego funkcjonowania nerek . Nie oznacza to, że część diety nerek oczyścić należyusuwanie białka , leczzmniejszenie spożycia białka. Oczywiściebiałka ciężki Atkinsa nie ( i nie powinien ) sączęścią diety nerek oczyścić . Dla tych, którzy jedzą mięso , ciężkie diety , spójrz do zmniejszenia spożycia mięsa do trzech lub czterech posiłkówtygodniowo na drugi dzień , lub conajwyżej do jednego posiłku dziennie. Zalecana dzienna dawka dla mięsa stanowi porcja pomiędzy 6 uncji i 8 uncji Imperium