Master Cleanse i IBS
Master Cleanse jestpopularna dieta detox na celu pomóc w eliminacji toksyn , które nagromadziły się w organizmie . Wielu ludzi z powodzeniem schudnąć na temat tego programu i znaleźć odnowione poziomy energii i koncentracji . Nie ma żadnych prawdziwych badań nad wpływem Master Cleanse dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego ( IBS ) . Informacja jest teoretyczne i referencje rachunki . Jak w przypadku każdej diety , przed rozpoczęciem Master Cleanse skonsultować się z lekarzem .Mistrz Clease jest znany jako lemoniadę dieta Obrazów Obrazów Master Cleanse Podstawy
Master Cleanse jestdziesięć - dniowy program diety z bardzo podstawowej struktury . Wyeliminować wszystkie stałych pokarmów z diety przez dziesięć dni , zużywając lemoniada mikstura , która zawiera wodę, sok z cytryny , syrop klonowy i pieprz cayenne . Podczas oczyścić można również pić herbatę ziołową i roztworu soli wody do stymulowania eliminacji jelit . Pod koniec dziesięciu dni, należy ułatwić powrót do jedzenia pokarmów stałych , począwszy buliony i soki i swój sposób pracy do żywności wysokiej włókna , takie jak owoce i warzywa . Imperium IBS Podstawy
IBS jest chorobą jelita grubego , co prowadzi do skurcze, wzdęcia , biegunki i zaparcia . Istnieje kilka wyzwalacze , które mogą nasilać objawy , w tym diety , alkoholu i palenia tytoniu . Osób z IBS powinien jeść dieta bogata w błonnik i pobyt z dala od pikantnych i tłustych , które mogą podrażniać jelita grubego . Czekolada, napoje gazowane i nabiał są również wyzwala IBS .
Cleanse bramki
celem jest, aby czyścić pomóc przywrócić organizm się do maksymalnej stanu metabolicznego . Tych, którzy muszą schudnąć często robią to z powodu redukcji kalorii i pokarmów stałych . Aleprawdziwym celem jest ożywienie codziennej energii i bystrości umysłu . Dla osób z IBS ,cel jest ten sam , być może z drugim celem , aby pomóc zmniejszyć objawy IBS .
Teoria
teoria, żeMaster Oczyścić może pomóc osób z IBS , lub przynajmniej pozwolić im zrobić oczyścić bez IBS nasilenie , ma sensowne podstawy . Pamiętaj, to jest tylkoteoria i nie zostały zbadane i potwierdzone przez środowisko medyczne , ale jest wysunięte w książce The Master Cleanse Stanleya Burroughsa . Ci, którzy cierpią z IBS próbują regulować wypróżnienia i zapobiec nasilenie objawów IBS . Nie jesteś palenia , picia alkoholu i napojów zawierających kofeinę czasie oczyszczania . W rzeczywistości , podczas gdy na Master Cleanse jesteś eliminując wszystko, co jestpotencjalnym spust , z jednym wyjątkiem: . Pieprz cayenne
Cayenne Pepper potencjalny problem
celem pieprz cayenne w Master Cleanse jest pomoc wbudowane śluzu przez złamanie go. Ilość Cayenne stosowane lemoniadą jest minimalna, ale jestostre składnik, może prowadzić do wywołania IBS. Cayenne nie jest w mikstury dla potrzeb żywieniowych i teoretycznie nadal można wypłukać toksyny bez pomocy cayenne . Każdy człowiek jest inny , a te z IBS mają różne tolerancje . Zawsze należy skonsultować się z lekarzem , aby zobaczyć, co byłoby ryzyka i korzyści . Imperium
