Niebezpieczeństwa Lemoniada Dieta

Lemoniada Dieta , znany również jako Master Cleanse Diet , reemerged jako popularny fad diety, gdy śpiewa gwiazda Beyonce ogłosiła , że straciła dużą ilość masy szybko za pomocą tej metody . Lemoniada Dieta szybko został stworzony przez naturopath Stanley Burroughs w 1940 roku . Co to jestLemoniada Dieta

10 do 40 dni ,Dieter jest zobowiązana do picia tylko kilka szklanek następującej kombinacji codziennie: - 14 łyżki. sok z cytryny - 14 łyżki . Syrop klonowy - 1/2 łyżeczki . pieprz cayenne lub do smaku - 2 qt . woda
Zbiory Side Effects

Podczasszybko , toksyny są eliminowane . Jak krążą w krwiobiegu , skutki uboczne to zawroty głowy i , w ciężkich przypadkach , nawet wymioty . Chociażdiety został stworzony do detoksykacji organizmu , jeden efekt uboczny , który jest wysoce pożądane jest zmniejszenie masy ciała . Imperium innych niebezpieczeństw

Innym nacisk na Lemonade dieta jest do nawadniania i /lub środki przeczyszczające okrężnicy . Oba nieść potencjalnie poważne zagrożenie dla zdrowia , w tym ciężkiego odwodnienia i serca lub uszkodzenia jelita grubego .
Zbiory Środki

szybko jak lemoniada diety nie powinny być wykonywane przez rosnące dzieci , młodzieży , kobiet w ciąży i karmiących piersią, osób starszych i osób z chorobami serca, cukrzycą lub innymi warunkami przewlekłych.
Alternatywy

Chociaż oczyszczająca jestmetoda , aby szybko schudnąć ,waga najprawdopodobniej nie zatrzymać się. Zamiast tego , spróbuj skoncentrować swoją energię na naukę zdrowych nawyków żywieniowych ogólne i sposób na włączenie ćwiczeń do swoich rutynowych trzy do pięciu razy w tygodniu . Imperium