Formy karnityny

ciało ludzkie wytwarza karnityny w wątrobie i nerkach , w celu konwersji w energię tłuszczu . Normalnie , nie jest wystarczająco karnityna do potrzeb organizmu . Dla ludzi, którzy mają braki ,odżywka uzupełniająca karnityna jest przepisywany jako lek . Wielokrotne formy karnityny istnieje , różne postacie są podane dla różnych warunków. L- karnityna

L- karnityna przedstawia najprostszą postać karnityny. Jest sprzedawany jako produkt odchudzania , ale nie ma dowodów naukowych na poparcie jego wykorzystania , zgodnie z University of Maryland Medical Center. Wykazano, zmniejszenie masy tłuszczu i zwiększenie masy mięśni, oprócz zmniejszania zmęczenia. Wyniki te mogą doprowadzić do utraty wagi , jako efekt uboczny. Innym zastosowaniem tej formy karnityny jest zwiększenie liczby plemników . Badania wskazują, że mężczyźni z małą liczbą plemników mają niski poziom karnityny . Niektóre dodatkowe badania dotyczące stosowania L-karnityny na zespół przewlekłego zmęczenia raportu pozytywne efekty , ale dowodów nie jest jasne.
Acetylo- L-karnityna

acetylo- L- karnityna jestforma karnityny poprawiają pracę mózgu i układu nerwowego. Niektóre badania wskazują, może zmniejszać ból i zwiększyć poczucie uszkodzonych nerwów w organizmie. Może nawet pomóc zregenerować uszkodzenia nerwów , choć nie ma dowodów naukowych z tej zdolności . Głównym celem dla tej formy jest leczenie choroby Alzheimera. Dowody miesza się pod względem zdolności acetylo -L - karnityny do spowalniania progresji choroby. U niektórych pacjentów, wykazały poprawę , lub ich tempo spadku zwolnił przy podejmowaniu tej formy karnityny . Imperium Propionylo - L-karnityna

Badania korzystać Propionylo - L- karnityny w stosunku do problemów, serca i naczyń krwionośnych . Osoby z raportu dusznicy zmniejszona ból po zażyciu tego formularza . Niektóre badania wskazują na zmniejszenie objawów niewydolności serca i wzrost zdolności do wykonywania lub prowadzenia czynności wymagających wysiłku fizycznego w następstwie niewydolności serca . Choroba naczyń obwodowych wyniki od zmniejszonego przepływu krwi do nóg . Propionylo -L - karnityna daje wyniki dla tej choroby , zmniejszając ból i zwiększając zdolność chodzenia odległości. Podstawą wszystkich tych zastosowań jestwzrost energii mięśni.
Zbiory Suplementy Źródła

Niektóre produkty zawierają wysokie koncentraty wszystkich form karnityny . Te żywności m.in. czerwone mięso , zwłaszcza jagnięcinę i produkty mleczne . Wszystkie źródła z karnityny są ryby , drób, masło orzechowe , pszenica, szparagów i awokado . Imperium