Jakie naturalne suplementy stymulują współczulny układ nerwowy?

* Kofeina :Kofeina jest stymulantem centralnego układu nerwowego, który może zwiększyć czujność, poziom energii i koncentrację. Działa poprzez blokowanie działania adenozyny, neuroprzekaźnika promującego sen. Kofeinę można znaleźć w kawie, herbacie, napojach energetycznych i niektórych produktach czekoladowych.

* Efedryna :Efedra to roślina używana od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej. Zawiera dwa alkaloidy, efedrynę i pseudoefedrynę, które mają działanie pobudzające. Efedrynę często stosuje się w celu utraty wagi i zwiększenia energii, ale może być również niebezpieczna i należy ją stosować ostrożnie.

* Guarana :Guarana to brazylijska roślina zawierająca kofeinę i inne stymulanty. Jest często stosowany w celu zwiększenia energii, utraty wagi i poprawy wydajności umysłowej. Guaranę można znaleźć w napojach energetycznych, suplementach i niektórych produktach cukierniczych.

* Ekstrakt z zielonej herbaty :Ekstrakt z zielonej herbaty zawiera kofeinę i inne związki o działaniu pobudzającym. Jest często stosowany w celu utraty wagi, zwiększenia energii i poprawy funkcji poznawczych. Ekstrakt z zielonej herbaty można znaleźć w suplementach, napojach energetycznych i niektórych produktach cukierniczych.

* Johimbina :Johimbina to alkaloid występujący w korze afrykańskiego drzewa johimba. Ma działanie pobudzające i jest często stosowany w celu utraty wagi, poprawy seksualności i poprawy wyników sportowych. Johimbina może być niebezpieczna i należy ją stosować ostrożnie.