Wpływ omega-3 na płytki krwi

Płytki krwi są małe , nieregularne w kształcie komórki krwi . Głównym zadaniem płytek jest hemostaza , pomagając w gojeniu ran przez wytworzenie się skrzepu . Omega -3, kwasy tłuszczowe są zasadnicze nienasycone kwasy tłuszczowe i zmniejszenia agregacji płytek i przyleganie na ściankach tętnic . Wpływ omega-3 na płytkach krwi
płytek krwi

zmniejszenie agregacji płytek krwi i przestrzeganie na ścianach tętnic , Omega - 3 kwasy tłuszczowe zmniejszają powstawanie płytki nazębnej i miażdżycy gromadzeniu i pomaga w zapobieganiu chorobom serca . One powodować biochemiczne i funkcjonalne zmiany w płytkach krwi i zmienić czas krwawienia .
Ogólne skutki Omega-3
Omega - 3 kapsułki

Omega-3 kwasy tłuszczowe również pomóc w obniżenie ciśnienia krwi przez obniżenie cholesterolu w osoczu i poziom triglicerydów . Ponadto zmniejszają stan zapalny i ma działanie przeciwnowotworowe .

Skutki uboczne omega- 3

Omega - 3 na - dawki mogą prowadzić do zwiększonego krwawienia lub krwotok . Krwotoczny udar mózgu może wystąpić z konsumpcji dużych dawkach .
Ostrzeżenie

suplementy omega-3 powinny być podejmowane po konsultacji z lekarzem i pod właściwym kierunkiem . Mogą być podejmowane ostrożnie u osób z zaburzeniami krzepnięcia oraz u pacjentów przyjmujących leki rozrzedzające krew , takie jak warfaryna , aspiryna, lub Plavix , aby uniknąć powikłań krwotocznych .
Kliparty Sources w
Ryby bogate w Omega -3

omega- 3, nie może być wytwarzana przez organizm i muszą być zawarte w normalnej diecie . Pokarmy , które zawierają kwasy omega-3 kwasy tłuszczowe olej z ryb , orzechy , jajka, sardynki , łosoś, tuńczyk , makrela, siemię lniane , oleje siemię lniane , soja , orzechy włoskie , squash, nasiona dyni .