Jakie są skutki uboczne niacyny na obniżenie cholesterolu ?

Niacyna lub witamina B3 , jest jednym z ośmiu B- kompleks witamin stosowanych pomóc jedzenie ciała do konwersji energii . Można je również stosować w wyższych dawkach , aby obniżyć poziom cholesterolu , ale tylko pod nadzorem lekarza. Korzyści

Niacyna pomaga poprawić krążenie krwi . Pomaga również ciała ukrytej żywności w energię.
Obniżenie cholesterolu

Zgodnie z Mayo Clinic , niacyna może być używana do obniżenia poziomu cholesterolu . Badania wskazują również, że niacyna może spowolnić rozwój miażdżycy w przypadku korzystania z leków obniżających poziom cholesterolu , ćwiczenia i diety. Imperium Side Effects

niacyna wykonane w wysokiej dawki mogą powodować zaczerwienienie skóry, zgodnie z Mayo Clinic . Inne działania niepożądane to zwiększone stężenie cukru we krwi , ból brzucha , ból głowy, zawroty głowy i uszkodzenie wątroby .
Badania

Badania z Mayo Clinic wynika, że ​​niacyna w dużych dawkach może zmniejszyć niskiej gęstości ( "zły" cholesterol) i trigylcerides i podnieść o wysokiej gęstości ( " dobry " cholesterol) .
Ostrzeżenie

Mayo Clinic ostrzega, że ​​niacyna w wysokiej dawek ( ponad 1000 mg na dobę ) należy uznać zalek , a niesuplement . Dlatego powinien być stosowany wyłącznie pod nadzorem lekarza . Imperium