Jak badać Omega 3 olej z ryb dla Pain

Kwasy tłuszczowe Omega 3 są z rodziny nienasyconych kwasów tłuszczowych . Mimo, że omega-3 można znaleźć w mięsie , jajach i siemię lniane , to najczęściej w rybach , takich jak łosoś i anchois . Olej omega- 3 , a następnie ekstrahuje się w kapsułce może być podawany jako dodatek. Mimo, że badania z udziałem Omega 3 olej z ryb , że już od 1930 roku zyskała szerokie uznanie nie jako zdrowy dodatek , ale jako doskonały naturalny lek przeciwbólowy . Badanie Omega 3 olej z ryb nie jest trudne , ponieważ istnieje wiele zasobów online, w księgarniach , które mogą uczyć się o nim . Instrukcja
1

Idź do stron internetowych, które omawiają korzyści omega 3 olej z ryb . Istniejewiele informacji w Internecie , z wielu stron internetowych przeznaczonych specjalnie do niego ( patrz Zasoby ) .
2

Idź do biblioteki lub księgarni i poszukać książek i czasopism , które mówią omega 3 suplementy . Przeglądaj odżywczym i punkt diety i należy także spróbować znaleźć "The Omega - 3 Podłączenie :Przełomowa Antidepression diety i mózgu" . ( Patrz Zasoby)
3

Zapytaj lekarza lub farmaceuty o korzyściach dla zdrowia i zdolności zabijania bólu omega 3 . Ponadto , ponieważ omega 3 olej z ryb jest powszechnie sprzedawane w sekcji uzupełnienie większości sklepów spożywczych , można poprosić kogoś , kto tam pracuje o jego korzyści .
Tanie 4

Poproś znajomego lub kogoś z rodziny , czy mają doświadczenie przy omega 3 olej z ryb i dowiedzieć się, czy to było skuteczne w zmniejszaniu bólu .
5

Weź omega 3 ryby suplementów oleju i określić samodzielnie, czy to jest skuteczne w zmniejszaniu bólu . Imperium