PowerBar Porady
PowerBar suplementy wydajności od dawna stosowane przez sportowców w celu zaoferowania energii i zwiększyć wydajność w wielu dyscyplinach sportowych. Teraz , czy pociąg do maratonów lub potrzebujesz dodatkowego paliwa do codziennych czynności , PowerBar oferuje składników odżywczych , energii i składników poprawiających wydajność , aby dostać się poprzez trening. Zawierający 25g węglowodanów złożonych ,PowerBar pozwala na dostarczenie organizmowi bardzo potrzebnego paliwa i energii , że węglowodany świadczenia . Kiedy jeść PowerBar
Aby uzyskać najlepsze wyniki w kierunku pozyskiwania energii lub wzmacniania wyniki sportowe , jeść PowerBar co najmniej 30 minut przed aktywnością . Pamiętaj, aby pić co najmniej 8 uncji wody po spożyciu , aby upewnić się , że składniki są wchłaniane do organizmu i jest odpowiednio nawodniony. Dla tych działań , które działają dłużej niż 1 godzinę, a zużywają PowerBar każda godzina robisz aktywności na prowadzonym energii i wytrzymałości .
Żywienie Informacje
Opróczwysokiej ilość węglowodanów złożonych , które są niezbędne do każdego sportowca do działania i energii , PowerBar zawiera także wysokiej jakości białka , więc mięśnie mogą odzyskać od intensywnym treningu . W czasie treningu siłowego lub wytrzymałość , małe łzy mięśni występuje w procesie budowy mięśni . Białko pomaga w naprawie i odbudowie mięśni , tworząc dźwięk i definicja oprócz szybki czas naprawy .
PowerBars posiadają 100 procent dziennej zalecanej ilości witaminy E i C , które stanowią istotne źródło przeciwutleniaczy . Istnieje również 100 procent witaminy B- kompleks, który pomaga zwiększyć metabolizm i wzmacnia system odpornościowy . Siedemdziesiąt pięć procent energii dostarczanej przez Powerbar pochodzi z węglowodanów , a 15 procent jest wykonany z wysokiej jakości białka, oprócz wielu witamin , aminokwasów i minerałów również. Niewielki procent tłuszczu jest w barze , by mógł on być łatwo trawione izastrzyk energii .
Specjalne zalecenia dietetyczne
którzy mają szczególną dietetyczna potrzeby mogą również zużywają PowerBars . Osoby z cukrzycą mogą korzystać PowerBar podczas ich działalności; jednak jest to zawsze ważne, aby skonsultować się z lekarzem przed jedzeniem dla dodatkowe informacje . Kobiety, które są ciężarne również korzystać z PowerBar powodu istotnych składników odżywczych, takich jak żelazo , białka i kwasu foliowego , które są konieczne w czasie ciąży. Ci, którzy są uczuleni na orzeszki ziemne , gluten , mleko , soja i orzechy drzewa , nie powinni jeść PowerBars celu zapobieżenia reakcji alergicznej . Imperium
