Nopal Kaktus Korzyści zdrowotne

Nopal kaktus ( Opuntia ficus - indica ) , znany również jako " opuncja , " jest rodowitym roślin górach Meksyku . Jest ono stosowane od czasów starożytnych , jak i zarówno jedzenie jak lekarstwo dla jego korzyści zdrowotne . Aztekowie uważany za kaktus , który wywodzi się niektóre z jego właściwości z wulkanicznej gleby, w której rośnie , w przypływie żywności dla rodziny królewskiej i substancji wzmocnienia do wojowników . Sproszkowana forma Nopal stał się popularny w dzisiejszych czasach w leczeniu różnych metabolicznych , trawienia i problemy z sercem . Stabilizuje poziom cukru we krwi

Nopal kaktus zawiera dużą ilość powoli trawieniu włókna i ma tendencję do spowolnić trawienie pokarmów , gdy zostanie podjęta tuż przed lub w czasie posiłku . Kaktus ma wpływ na obniżenie indeksu glikemicznego (miara tego, jak szybkojedzenie podnosi poziom cukru we krwi ), żadnej żywności jest spożywany . Badania kliniczne wykazały , że osoby z wysokim porannych poziomów cukru we krwi , którzy jedli Nopal kaktus na śniadanie następnie miał niższy lub normalny poziom cukru we krwi .
Obniża poziom cholesterolu

błonnik i sterole w Nopal wiążą z solą kwasu żółciowego w jelitach , co pomaga ograniczyć ilość tłuszczów we krwi ( cholesterolu i trójglicerydów ) wchłaniany przez organizm , a tym samym obniżenie poziomu cholesterolu we krwi . Imperium statki Scrubs krwi

tablice są obszary zapalenia , które tworzą się na ścianach naczyń krwionośnych , gdzie pułapka tłuszczów we krwi , które twardnieją lub nawet blokować tętnice . Nopal sterole kaktus , wraz z jego polifenoli i glikoprotein , służą jako przeciwutleniacze , które pomagają zmniejszyć stan zapalny i utrzymać tablice od formowania.
Zmiata Colon

w nierozpuszczalne włókna roślinne Nopal kaktus zapewnić pokarmowy błonnik , które sprawiają, że łatwiej utrzymać jelit prawidłowości . Nopal zawiera rozpuszczalny błonnik roślinny , który pomaga absorbować toksyny , w tym rakotwórczych , jak zamiata czystości okrężnicy .
Łagodzi żołądka

Nopal zawiera dużą ilość śluzu , które pomaga zrównoważyć pH żołądka i łagodzi błonę śluzową żołądka . Testy wykazały, że Nopal stymuluje gojenie wrzodów żołądka i zmniejsza stan zapalny żołądka .
Chroni wątrobę

Ponieważ Nopal zawiera flawonoidy przeciwutleniające , pomaga neutralizować wolne rodniki zanim można przeciążać wątroby . Pomaga również absorbują toksyny , zmniejsza obciążenie na wątrobę . Wspierając wątrobę , zwalnia tego organu do zrównoważenia funkcji organizmu , w tym układu odpornościowego .
Zbiory Kaca i otyłość

Nopal jest czasami używane , aby pomóc przeciwdziałać skutkom spożycie alkoholu . To pomaga nawodnić organizm , uspokaja żołądek , poprawia pracę wątroby , zapobiegając w ten sposób ból głowy, ból brzucha i toksyczne " dzień po " uczucie. Gdy podjęte przed posiłkami , błonnik Nopal może pomóc stworzyć uczucie sytości , które mogą pomóc uniknąć przejadania się i pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi , aby odpędzić głód . Nopal kaktus przyczynia się również kwasy wapnia i cenne aminokwasy i inne składniki odżywcze . Imperium