Szkodliwe działanie kofeiny pigułki

Nie można zrobić to przez cały dzień bez przynajmniej jednego kofeiną napoju lub substancji ? Nie jesteś sam . Kofeinaleku , które mogą być łatwo znalezione w wielu zwykłych środków spożywczych i napojów. Naukowcy z Johns Hopkins University School of Medicine uważają , że jest tonajczęściej stosowany lek zmieniających nastrój na całym świecie . Kiedy żywność i napoje zawierające kofeinę nie sąporęczne i wygodna opcja , wielu kolej na nasenne kofeiny , aby ich codzienne poprawki. Chociaż kofeina tabletki można stosować bezpiecznie przez większość ludzi , istnieje kilka możliwych szkodliwych skutków . Bezsenność

Kofeina pobudza ośrodkowy układ nerwowy , zgodnie z Mayo Clinic . To jestdobra rzecz , jeśli chcesz , aby tymczasowo kofeiny pigułki pomóc zachować czujność . Jeśli spożywamy zbyt dużo kofeiny lub są szczególnie wrażliwe na lek , można znaleźć pobudzające działanie kofeiny pigułki dłuższego niż przeznaczone , co prowadzi do bezsenności .
Heartbeat

Biorąc pigułki kofeina może prowadzić do zatrucia kofeiny . Podręcznik diagnostyki i Statystyczna Mental Disorders wymienia zatrucie kofeiną jako zaburzenie . Szybkie bicie serca jest jednym z możliwych objawów tego zaburzenia. Jeśliszybkie bicie serca trwa przez dłuższy okres czasu , może to doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych . Imperium Lęk

Ludzie mają różne tolerancje i reakcje na kofeinę pigułki . Zgodnie z Johns Hopkins University School of Medicine , spożycie kofeiny może prowadzić do poczucia niepokoju i nerwowości u niektórych osób . Według naukowców Johns Hopkins , którzy zużywają dawki kofeiny, 200 mg lub więcej, są w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na ataki paniki wywołanej kofeiny .
Dawkowanie

przyjmowanie tabletek kofeina , w przeciwieństwie do picia napoju z kofeiną , trudniej jest dopasować dawki na podstawie bsz kofeiny . Jest to dość łatwe do zatrzymania popijając napój z kofeiną po czujesz , że efekty pobudzające działają odpowiednio . Przy podejmowaniu tabletki kofeiny jednakdawka jest wstępnie odmierzonych . Jest to łatwe do połknięcia więcej kofeiny niż potrzebujesz , jeśli nie jesteś ostrożny.
Śmierć

Biorąc pigułki kofeiny może być śmiertelne . Jeden rzadko , ale możliwe , skutkiem ubocznym zużywa zbyt dużo kofeiny , jest śmierć w wyniku zatrucia kofeiny według Johns Hopkins University School of Medicine . Imperium