Jakie są korzyści z siarczanu cynku ?

Cynk jest niezbędny do dobrego zdrowia . Suplementów siarczan cynku jest jeden sposób, aby upewnić się, że masz wystarczająco dużo o tym ważnym pierwiastkiem śladowym . Fakty

Cynk odgrywa kluczową rolę w syntezie białek i węglowodanów . Ponad 300 enzymów w organizmie człowieka wymaga cynku do prawidłowego funkcjonowania. Cynk jest niezbędny dla układu odpornościowego , powielanie, trawienie, wzrost komórek , smaku, zapachu , pamięci i uzdrowienia.

Korzyści

siarczan cynku wykazano walki trądzik, wrzody , owrzodzenia podudzi , niepłodność , dzieciństwo niedożywienie , a nawetzwykłe przeziębienie . Cynk posiada również właściwości antyoksydacyjne , chroniąc organizm przed wolnymi rodnikami . Imperium Źródła

produkty mleczne , orzechy, nasiona , soczewica i pełnoziarniste zboża są doskonałe dietetyczne źródła cynku .
Zbiory Rozważania

nie dostanę wystarczająco dużo cynku może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych . Objawy niedoboru cynku to utrata włosów, zmiany skórne , biegunkę, zwyrodnienia tkanki ciała , słaba widoczność w nocy , zmniejszone poczucie węchu , zmniejszenie poczucia smaku, niezdolność do zwalczania zakażeń oraz słabej uzdrowienia.

Zapobieganie /Rozwiązanie

SpoŜycie 15 mg cynkudziennie wystarczy , aby uniknąć niedoboru .
Zbiory Ostrzeżenia

Zinc Sulfate jest najczęściej stosowane w suplementach , ponieważ jest tonajtańsza forma cynku . Jednak jest to równieżnajtrudniejszy do przyjęcia , co oznacza, może czasem powodować nudności, zgaga i niestrawność . Imperium