Jak oczyścić bentonitem
bentonit suplementu Obrazów Wodnej
Pokaż więcej instrukcji
1
Kup bentonitu od detalisty odżywczy - suplementów , takich jak GNC lub kupić produkt online . Na przykład , mothernature.com sprzedaje bentonitu przez producenta Yerba Prima.
2
Dodaj 1 łyżkę bentonitu do smakowej drinka lub soku , aby pomóc zamaskować swoją lekko nieprzyjemny smak. Weź pierwszą dawkę suplementu rano po przebudzeniu .
3
Kontynuuj wziąć bentonitu w ciągu dnia , dodając 1 łyżkę do napoju co godzinę.
4
Aby zapobiec odwodnieniu , upewnij się, pić co najmniej osiem do 10 8 - uncji szklanek wody dziennie , podczas gdy robi się oczyścić . Jest to równieżdobry pomysł, aby jeść lekkie potrawy w przypadkudodatek rozstrój żołądka .
5
Gdy skończysz z oczyścić , zużywają jedną dawkę bentonitu z napojem rano przed śniadaniem dla kilka dni . Imperium