Jak wzmocnić włosy Biotyna

Biotyna lub witamina H , jest jedną z witamin z grupy B -kompleks . Cała ta grupa witamin pomaga ludzkiego ciała konwersji żywności w formie użytkowej . Biotyna pomaga organizmowi metabolizmu węglowodanów i tłuszczów , a także aminokwasy . Jest to niezbędne , aby białko, główny składnik włosów budowy . Zgodnie z University of Maryland Medical Center , wstępne raporty wskazują, że biotyna może być przydatne w leczeniu łamliwe i przerzedzone włosy. Instrukcja
Proces
1

Sprawdź z dostawcą opieki zdrowotnej w celu zapewnienia , że jest to bezpieczne , aby podjąć biotynę .
2

Weź 30 mcg dziennie przez dorosłych. Nie podawaj biotynę do dzieci , nie pytając lekarza pierwszego.
3

Zwiększenie dawki do 100 mcg dziennie za zgodą lekarza , jeśli 30 mcg nie daje wyników wzmacniania włosów.
Imperium