Jak uniknąć Gout

Od czego zacząć ? Dna moczanowa jestformą zapalenia stawów , które jest do opanowania . Prosta zmiana diety może zmniejszyć # ataków dny moczanowej . Dna moczanowa jestwpływ nadmiaru białka przekształcana kwasu moczowego we krwi . Kwas moczowy może wtedy przyjąć postać kryształów jak struktur osadzające się do stawów , ścięgien i inne tkanki. Najczęściej zaczyna się w duży palec u nogi , górnej części stopy i stawu skokowego , ale może mieć wpływ na jakąkolwiek stawu w organizmie . Rzeczy, które musisz
Black Cherry Koncentrat
Omega -3 Fish Oil Obrazów bromelaina Obrazów węglem aktywnym
Dość ścisłej diety

Pokaż więcej instrukcji
1

Wytnij czerwone mięso, skorupiaki , wątroba, coli , kawy, tłuste ryby , takie jak makrele , śledzie i dorsza . Proponuję, aby udać się na 30 dni białka szybko

Dobre przekąski : . Wiśnie, banany , pomarańcze , jabłka , ananas ( Źródło Bromelaina ) , zielone warzywa liściaste , marchew, seler ( jeśli można dostać to nasiona selera też jest bardzo dobra ) , truskawka
2

spieszyć się do lokalnej żywności Heath sklepie lub zakupy w internecie znajdują się następujące elementy :

Black Cherry Koncentrat , bromelaina , Omega - 3 olej z ryb ( dziwotran jest dobry,ryba jest złe ) , aktywnym węglem drzewnym , agrono wody .
3

Twoim celem jest , aby wypłukać system kwasu moczowego . Na następny 30 dni można tylko pić wodę prosto lub wodę zmieszaną z Black Cherry koncentratu. Pierwszym celem jest podniesienie pH ciała od kwaśnych do zasadowych. I po prostu zacząćrano z butelką wody z 1/2. Łyżeczki sody oczyszczonej zmieszanej w ( * Jeśli jesteś na diecie ograniczonej sodu może nie chcesz tego robić ) . Ogodzinę później biorę około 2400mg Omega - 3 olej z ryb i 1000 mg Bromelaina . Około obiadu biorę Appx 600mg węgla aktywowanego z moim niskim lunchu białka .
4

Przez cały dzień trzeba pić tyle wody, ile można obsługiwać ... Cały dzień .

Jeśli mieli napad dny moczanowej istniejebardzo duże prawdopodobieństwo , że będzie w dalszym ciągu mają je , jeśli nie zmienisz dietę i schudnąć . Spędzić 30 dni odświeżenia systemu i oglądać spożycie białka i upewnij się , że twój poziom ciała pomiędzy 6,75 pH i 7,5 . Dodać suplementów powyżej normalna część swojego życia i będzie znacznie zmniejszyć szanse na atak dny moczanowej Imperium Foto