Czy niedobór witaminy D utrudnia utratę wagi?

Nie stwierdzono naukowo, aby niedobór witaminy D bezpośrednio zapobiegał lub utrudniał utratę wagi. Na utratę wagi wpływa przede wszystkim bilans kaloryczny, aktywność fizyczna i indywidualny metabolizm. Chociaż witamina D ma wiele innych korzyści zdrowotnych związanych ze zdrowiem kości i odpornością, nie ma jednoznacznych dowodów potwierdzających związek przyczynowo-skutkowy pomiędzy niedoborem witaminy D a zapobieganiem utracie wagi.