Odchudzanie Dieta dla osób na beta-blokery
Beta blokery są zazwyczaj przepisywane przez ludzi, którzy mieli atak serca , osoby z chorobami serca lub wysokiego ciśnienia krwi , lub tych, którzy mają zaburzenia nerwowe . Dieta utrata masy ciała dla osób na beta-blokery nie powinny być w ten sposób dostosowany do konkretnych potrzeb zdrowotnych i diety każdego człowieka . Nie ma " jeden rozmiar dla wszystkich " diety utrata masy ciała dla osób na beta-blokery . Ważne uwagi dotyczące odchudzania Dieta
Jeżeli bierzesz beta blokerów , ponieważ masz chorobę wieńcową lub zawał serca , Twoja dieta powinna byćdieta zdrowe serce z zaleceniami American Heart Association . Osoby z wysokim ciśnieniem krwi potrzebuje diety utrata masy ciała , że nie zwiększa ciśnienie krwi . Na przykład , niektóre pokarmy nie podnosić ciśnienie krwi . Jeśli pacjent przyjmuje beta blokerów na stanie nerwowego , diety utrata masy ciała może być każdy rodzaj diety , pod warunkiem, że spełnia wszystkie Twoje potrzeby i nie zawiera kofeiny lub innych używek .
Generalnie , aby schudnąć , należy spożywać mniej kalorii niż wydać poprzez aktywność . Trzeba będzie dostosować swoją dietę w zależności od wielu czynników, takich jak : • Czy jesteś ogólnie zdrowy ? • Ile waga jest potrzebna do stracenia? • Czy masz jakieś inne leki , które biorą oprócz beta-blokery ? Na przykład , pacjenci często również serce biorąc leki anty - cholesterolu i nitroglicerynę oprócz beta -blokerów . • Czy masz wiele chorób , na które pacjent przyjmuje leki ? Na przykład , wiele starszych osób ma choroby serca, zapalenie stawów, cukrzycę lub wysokie ciśnienie krwi . Mogą one przyjmować różnorodne leki. • Czy masz jakiś rodzaj alergii ?Rozsądna dieta składa się z wszystkich produktów, które są dobre dla ciebie , ale w mniejszych porcjach . W połączeniu z codziennych ćwiczeń , to dieta zdrowej żywności i mniejszych porcji powinno pomóc powoli topi off funtów . Ogólnie rzecz biorąc, jedzenie cztery lub pięć małych posiłków dziennie versus jeść trzy duże posiłki pomoże Ci schudnąć i utrzymać pożądaną wagę . Warzyw jest bliżejdo stanu surowego , tym lepiej dla Ciebie .
Wypełnić na przedmioty , które są niskokaloryczne , takich jak woda , napoje niskokaloryczne , seler , pełnoziarniste, surowe lub gotowane na parze warzywa , marchew, twaróg i jogurt ( pod warunkiem, że nie mają laktozę problemu ) . Dodawanie więcej produktów pełnoziarnistych i błonnika w diecie pomogą Ci zatrzymać regularne, które z kolei pomogą Ci schudnąć .
Ta informacja jest tylko w celach edukacyjnych . To nie jest przeznaczony jako porady lekarskiej . Skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed podjęciem jakichkolwiek suplementów utrata masy ciała , czy początek nowej diety utrata masy ciała . Bardzo często , utrata masy pastylki i proszki zawierają wysoki poziom kofeiny. Jeśli jesteś na beta-blokery , lekarz prawdopodobnie zalecił , aby ograniczyć spożycie produktów związanych z kofeiny i soli . Inne używki , które sąskładnikiem wielu leków i programów odchudzających może być złe dla Ciebie. Dodatkowo , mogą istnieć pewne żywność i składniki potrzebne do uniknięcia w ramach ogólnej opieki zdrowotnej . Imperium
