Co nauczyciele korzystają ze Żywienia dla dzieci

Nauczyciele , nawet bardziej niż rodziców , dostać się do świadkami różnicy dieta dziecka ma na wydajność i zachowanie w szkole . Przed rozpoczęciem nauki , wielu nauczycieli są w błogiej nieświadomości , jak odżywianie i wydajność dla dzieci szkoły są powiązane , ale są oświeceni po rozpoczęciu kariery nauczycielskiej . Negatywny wpływ wiele słodkich pokarmów na zachowanie dziecka jest ogólnie przyjęte jako wspólnej wiedzy , ale istnieją inne czynniki , które mogą wadą dziecka w szkole . Te inne czynniki zdrowia w coraz większym stopniu w centrum uwagi , jak szkoły i ich nauczyciele starają się dokonać pozytywnych zmian . Śniadanie -najważniejszy posiłek

Nauczyciele nauczyć szybko , jakgłodne dziecko może zamienić się w dziecko , że nigdy nie wiedział wcześniej. Gdy dzieci są głodne , że wydają się być rozdrażniony i szczególnie niechętne do współpracy . Zachowania te są podwyższone , jeślirozpoczyna się dzień bez jedzenia . Jest on podobny do prosząc , aby uruchomić samochód bez gazu - to nie działa . Jedzenie Centrum Badań i stwierdza , że działania jedzenia śniadania pomagadziecko lepiej wykonywać trudne funkcje psychiczne i radzić sobie w sytuacjach nieprzyjemnych lub rozczarowujące . Jedzenie śniadania wiąże się również z niższym otyłości u dzieci .
Braki

Jedzenie Centrum Badań i Action poinformował też , że dzieci są bardziej podatne na substancje odżywcze , których potrzebują na codziennie , jeśli jedzą śniadanie. Oznacza to mniej braków w dzieci . Niedobór żelaza może powodować nie tylko anemię , ale także zmniejszenie funkcji poznawczych. Obiady szkolne stwierdzono braki składników odżywczych , a ze wzrostem świadomości tego problemu , wiele szkół starają się rozwiązać ten niedobór . Imperium aktywności fizycznej
Więcej czasowe ruchu równi mniej czasu przed telewizorem .

technologia zmniejszając nasze codzienne ruch fizyczny , brak aktywności fizycznej w populacji Stanów Zjednoczonych staje się coraz bardziej powszechne , w szkole dzieci z dala od odpornościowy do tego trendu . Ryzyko Youth Survey Zachowanie 2009 stwierdził, że w danym tygodniu , zajęcia z wychowania fizycznego nie uczestniczyło 44 procent studentów i 33 procent spędził 3 godziny ( lub więcej) oglądania telewizji na co dzień szkoły . Rekomendacje dla zwiększenia wychowanie fizyczne zajęcia i czynności zostały wydane po badaniu .
Junk Food

dostęp do wysokokalorycznych , żywności o niskiej wartości odżywczych może mieć duże różnice w jakości diety w szkole dzieci . Ograniczenie dostępności fast foodów do dzieci w szkole może pomóc im tworzyć lepsze nawyki , które zabiorą ze sobą do dorosłości . Centrum Kontroli Chorób mówi, badania pokazują, że zwiększona dostępność fast foodów jest związane z ogólnym spadkiem dzieci wyborze zdrowej żywności , podczas gdy w szkole . Imperium