Jaki jest wpływ kofeiny na dzieci ?

Kofeina,narkotyki znalezione w kawy , sody, mrożonej herbaty i czekolady , wpływa na centralny układ nerwowy dzieci . Małe dawki mogą zwiększyć swoją zdolność koncentracji , ale w dużych dawkach , stosowany regularnie , może mieć szkodliwe skutki , w tym uzależnienia. Masy kostnej może mieć wpływ utraty minerałów , że kofeina powoduje . Zastąpienie napojów zawierających kofeinę na pożywne i napojów wpływa na ogólny stan zdrowia dziecka . Napoje z kofeiną może mieć również wpływ na ogólny stan zdrowia i zachowanie dzieci . Uzależnienie

Kofeina może stworzyć zależność w każdym, kto spożywa go regularnie , nawet gdy jest w umiarkowanych lub niewielkich dawkach . Objawy odstawienia doświadczane przez dzieci, które stały się zależne od kofeiny są podobne do objawów odstawienia doświadczonych przez dorosłych . Niektóre z tych objawów m.in. ospałość , drażliwość i trudności wyraźnie myślenia .
Bone Mass

Kości dzieci są nadal rośnie , i nadal spożycie kofeiny hamuje ten proces . Kofeina powoduje nadmierne wydalanie wapnia i magnezu z moczem . Wapń i magnez są niezbędne do tworzenia mocnych kości iutrata dużej ilości tych minerałów może wpływać na wzrost kości u dzieci . Imperium Żywienie

napoje gazowane często zastępować bardziej odżywcze napoje, takie jak mleko , sok lub woda. Dodatkowo , częste spożywanie tych napojów może wypełnić żołądek dziecka , zmniejszając apetyt na pożywne . Połączenie tych dwóch czynników może przyczynić się do braku ogólnej wartości odżywczych w diecie dziecka.
Soda

napój gazowany z kofeiną , w szczególności , może być szkodliwe dla dzieci -tych zdrowia . Te napoje gazowane zawierają kwas fosforowy, który może zarówno erozję szkliwa zębów i prowadzić do złamań kości . Ponadto ,połączenie kofeiny i nagazowanie może powodować refluks u dzieci , które mogą prowadzić do wielu chorób wieku dziecięcego , w tym infekcje ucha i przeziębienia .
Zbiory Zachowanie

Dzieci pić kofeina może mieć problemy z koncentracją w szkole . Mogą one stać się niespokojny i nerwowy z powodu kofeiny w diecie , lub bardziej podatne na emocjach . Objawy te są związane z ilością spożywanej kofeiny regularnie , z wysokim poziomem kofeiny tworzenia objawy wyraźniejsze niż niskich dawkach . Imperium