Jak zwiększyć fazie lutealnej

fazy lutealnej jestokres czasu , który działa na dzień po owulacji do końca miesięcznego cyklu miesiączkowego . To zwykle trwa od 12 do 16 dni. Dla tych, którzy próbują począć dziecko ,fazy lutealnej powinno być co najmniej 10 dni długie , aby dać czas do implantacji jaja . Jeślifazy lutealnej jest krótszy niż 10 dni ,kobieta będzie mieć problemy z zajściem w ciążę . Z tego powodu ci, którzy starają się zajść w ciążę, często starają się zwiększyć swoje fazy lutealnej , aby zwiększyć płodność. Instrukcja
1

Weź prenatalnych witamin oraz suplementów . Niektóre z witamin , które pomagają zwiększyć fazy lutealnej m.in. witaminę B6 i witaminę C. Witaminy te witaminy prenatalne włączenia jak i inne , które są potrzebne , gdy poczęcie ma miejsce . Witaminy zwiększenie hormonów potrzebnych do zwiększenia fazy lutealnej , takie jak prolaktyna .
2

Pij ziołowe suplementy , takie jak kozieradka i Dong Quai . Te dodatki również pomóc zwiększyć fazy lutealnej . To są metody alternatywne , więc upewnij się , że są one wykonane z ostrożnością i zgodnie z instrukcjami podanymi . Skonsultować się z lekarzem , aby być bezpieczne .
3

Znajdz akupunktury . Jako alternatywny sposób , aby pomóc zwiększyć fazy lutealnej , upewnij się, że akupunktury jest dobrze poinformowany na temat metod , aby pomóc w płodności . Starannie wybrać się z lekarzem; to pomaga na porady przy wyborze .
4

Rub progesteronu krem na skórę . Progesteron jest hormonem, który jest potrzebny w fazie lutealnej , akrem jestbezpośrednim sposobem , aby go zastosować . Zastępca gdzie stosować kremu pomiędzy szyi , ramion, ud i piersi .
5

Pobierz receptę na Clomid . Twój pracownik służby zdrowia może przepisać lek Clomid , płodność , że czasami pomaga w rozwiązaniu problemu z fazy lutealnej . Jak w przypadku każdego leku , są różne skutki uboczne i ryzyko , które są związane z Clomid , więc upewnij się, aby porozmawiać z lekarzem przed podjęciem tego kroku . Imperium