Menopauzalne uderzenia gorąca leki

Menopauza pełna koniec wszystkich krwawień z powodu spadku poziomu hormonów . Zwykle czas menopauzy jest po 50 roku życia . Jednak , nie jest niczym niezwykłym dla menopauza występuje pod koniec lat 30. lub na początku lat 40. . Hot miga są jednym z wielu objawów menopauzy , a także jednym z najbardziej niewygodne . Hot miga są intensywne uczucie ciepła , które są nagłe w wystąpieniu i towarzyszą łagodne do obfite pocenie . Około 80 procent kobiet doświadcza uderzeń gorąca w okresie menopauzy , a dla 40 procent objawy są na tyle intensywne , aby wymagać interwencji lekarza . Estrogenów i Progestin

estrogenowa terapia zastępcza jestnajczęściej leczenia uderzeń gorąca , ale jest skuteczny tylko tak długo jak to jest stosowaneleczenie . Uderzenia gorąca mogą wystąpić ponownie poterapii jest zatrzymany . Badania wykazały , że 100 procent kobiet, które przyjmowały estrogen odnotowała spadek gorąca podczas gdy 80 procent odpowiedziało, całkowitą ulgę . Chyba że miał histerektomii należy dodać progestagen do leczenia wyeliminować szanse macicy lub raka endometrium .
Witamina E i Bioflawonoidy

Badania wskazują, skuteczność witaminy E i bioflawonoidy do zwalczania objawów związanych z gorąca. Imperium Black Cohosh

Cohosh Black jestNative American herb, który został użyty przez pokolenia kobiet . Pomaga atakując przyczyny uderzeń gorąca , brak estrogenu , poprzez obniżenie poziomu hormonu luteinizującego lub LH . Obniżenie poziomu LH zwiększa poziom estrogenu wytwarzanego przez jajniki . Cohosh Black zawiera również fitoestrogeny , które są związki roślinne o działaniu podobnym do estrogenów . Cohosh Black jest dostępny jako Remifemin i 40 mg należy przyjmować dwa razy dziennie . W chwili obecnej jest tonajsilniejszy alternatywą dla leczenia hormonalnego dla gorąca w USA , Australii i Niemczech .
Chlodzenie

Od gorąca powodować temperaturę ciała do wzrosnąć od 3 do 4 stopni , uprawiania różnych sposobów, aby zachować zimną krew ciała pomaga zmniejszyć dyskomfort gorąca. Ponadto, utrzymując temperaturę otaczającą zimną krew pulsuje gorąca mogą utrzymać z coraz pogarsza . Bawełniane ubrania i bielizna powinny być stosowane , ponieważ wchłaniają wilgoć lepiej i są chłodniejsze . Garderoba w warstwach w chłodniejsze dni jestdobry pomysł, bo łatwiej jest zdjąć wierzchnią odzież w przypadku ataków gorąca . Utrzymanie ciała spokojny i głęboki oddech okazały się pomóc , jak również.
Ćwiczenie

Ćwiczenie zmniejsza poziom FSH i LH w organizmie , który nie tylko zmniejsza , ale w W wielu przypadkach likwiduje objawy uderzeń gorąca . Cykl miesiączkowy , temperatura ciała iautonomicznego układu nerwowego są regulowane przez podwzgórze . Gdy w okresie menopauzy ,podwzgórze jest nadwrażliwość na sygnały z zewnątrz. Ćwiczenie pomaga ustabilizować ją i przywrócić normalny poziom hormonów . Imperium