Objawy, które mogą przechodzić Menopauza
W okresie menopauzy , kobiety w wieku rozrodczym lat dobiegnie końca wraz z jej cyklu miesiączkowego . Dzieje się tak zazwyczaj w wieku od 48 do 54 lat . Może to byćniewygodne , bo czasu brak równowagi hormonalnej powoduje wiele zmian fizycznych i emocjonalnych . Niektóre kobiety są przeszkadzał tych zmian dużo , inni wcale. Okres menopauzy zmienia; może trwać od 2 do 10 lat. Zmiany w cyklu miesiączkowego
Jednym z pierwszych objawów może być rozpoczęcie menopauzy , który jest znany jako okołomenopauzalnym , jestzmiana w okresie . Krwawienia miesiączkowe mogą stać się lżejsze lub cięższe idługość cyklu może się zmieniać . Przeciętny 28-dniowego cyklu może stać się nieobliczalny . Możesz nie mieć kolejnej okres do 35 , 54 lub nawet 90 dni po ostatnim.
I gorąca
Niewygodne , niewątpliwe gorąca sąwskaźnik znak . Minutę temperatura ciała może być wygodne i fajne,obok czujesz przypływ pośpiechu ciepła nad swoim ciałem . Ściany mogą nawet poczuć się jak są one zamknięciem w. To może trwać od trzy minuty do godziny na raz. Najlepiej ubierać się w warstwy , aby pomieścić zmieniających temperaturę ciała . Imperium Mood Swings
okresie menopauzy , hormony są nierówne . To może doprowadzić do płaczu jedną minutę gniewajnastępny minut i być szczęśliwymw przyszłym minut . To jest naprawdę nieprzewidywalny i nie z własnej winy . Po zakończeniu menopauzy , można ponownie poczuć się jak siebie . Działania zmniejszające stres może pomóc w zwalczaniu tych emocji .
Zaburzenia snu
Menopauza może powodować problemy ze snem , głównie ze względu na zaburzenia temperatury ciała . Hot miga może powodować nocne poty , co z kolei może powodować bezsenność . Inne rzeczy, które mogą zakłócać sen są skutki huśtawki nastroju i strachu się starzeje .
Weight Gain /Zatrzymanie płynów
Przyrost masy z powodu retencji wody jest kolejny wczesnym objawem menopauzy . Zaburzenia hormonalne w organizmie jest destrukcyjny wpływ na komórki organizmu , co powoduje zatrzymanie wody i przyrost masy ciała . Imperium
