Jak uniknąć infekcji drożdży Naturalnie

Jak zapobiegać infekcjom pochwy drożdże . Infekcje pochwy drożdży lub candidias sromu i pochwy są bardzo częste i powodowane przez grzyby wzrostu w pochwie . Zakażenia mogą zostawić Ci uczucie swędzenie , niewygodne , a nawetżenujące biały absolutorium w bieliźnie . Oto kilka wskazówek , które pomogą Ci uniknąć drożdży zakażeń przewodu pokarmowego w pierwszej kolejności. Rzeczy, które musisz
Jogurt
Pokaż więcej instrukcji
1

Kształcić się na temat przyczyn i objawów lub drożdżycy . Istnieje wiele różnych typów , takich jak infekcje drożdżowe acidophilus i Candida . Można się również pomylić swoją drożdże na coś innego z podobnymi objawami , takimi jak zakażenia dróg moczowych , infekcje pęcherza moczowego, lub innej infekcji bakteryjnej .
2

Unikaj noszenia obcisłe ubrania , że wilgoć pułapki . Na sobie mokre stroje kąpielowe lub non oddychającą bieliznę nylonowej wstrzymać wilgoć może spowodować infekcje drożdży .
3

Upewnij się, wszystko, co wchodzi w kontakt jest czyste i wolne od bakterii . Większość infekcji pochwy drożdży są przyczyną przez wprowadzenie bakterii do pochwy. Douching , nieczyste ręce , i ślina są rzeczy, które chcesz uniknąć . Jeśli jesteś aktywna seksualnie , unikać kontaktu ze śliną , ponieważ niesie najwięcej bakterii .
4

Dołącz jogurt w diecie . Jedzenie jogurtu może zapobiec infekcji drożdży . Aktywne kultury bakterii pomóc zastąpić /bakterie Twoje ciało jest bez . To może pomóc w zapobieganiu infekcjom , zanim zaczną . Jeśli masz już infekcję trzeba będzie udać się do lekarza na antybiotyki lub doustne środki antykoncepcyjne . Lokalny bezpłatna klinika leczenia należy również zapewnić darmowe drożdże. Imperium