Korzyści zdrowotne wynikające z Black Cohosh

Cohosh Black jestdziki wieloletnia roślina kwitnąca , który rośnie naturalnie w Ameryce Północnej . Członkiem rodziny RANUNCULACEAE lub rodziny jaskier , jej nazwy botaniczne są Cimicifuga racemosa i Actaea racemosa . Cohosh Black jest zarówno zebrany na wolności i uprawiana w ogródkach ziołowych o właściwościach leczniczych, jej korzenia . To było wykorzystywane w wielu warunkach , lecz wykazuje najbardziej obiecujące dla łagodzenia nieprzyjemnych skutków menopauzy i menopauzy , jak również problemy menstruacyjne . Dostępność

czarny cohosh zioło może być wykonane jako świeże albo korzenia , a jest ona dostępna w handlu jako ciekły ekstrakt , nalewki lub kapsułek i tabletek. Suszy się rdzeń można również znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością. Ludzie, którzy chcą uzyskać świeży korzeń może kultywować Black Cohosh w domu . Chociaż czarny cohosh może być również zbierane w środowisku naturalnym , jest oficjalnie jako zagrożone lub zagrożone w kilku stanach .
Komponenty

pojawia sięgłówny aktywny składnik czarnej cohosh się glikozydy triterpenowe , takich actein i cimifugoside . Dodatkowo , czarny korzeń cohosh jestźródłem żywic, kwas kawowy , kwas isoferulic , alkaloidy , flawonoidy i witaminy A i witaminy B5 lub kwas pantotenowy . Imperium Oficjalne Punkty widzenia

W Niemczech ,herb został zatwierdzony jako lek na receptę dla złagodzenia napięcia przedmiesiączkowego problemy, skurcze miesiączki i skutki menopauzy , takie jak uderzenia gorąca . Agencja regulacyjna kraju do ziół , Komisja E , zatwierdziła go jako alternatywę dla terapii hormonalnej . W Stanach Zjednoczonych , ludzie mogą kupić czarny korzeń cohosh w różnych formach bez recepty. Amerykański College Położnictwa i Ginekologii popiera stosowanie czarnej cohosh do leczenia objawów menopauzy na okres do sześciu miesięcy , w szczególności do łagodzenia zaburzenia snu , zaburzenia nastroju i uderzenia gorąca . Foto Foto Foto Expert Insight

National Institutes of Health podaje szczegóły licznych badań na swojej stronie internetowej , że zbadali korzyści zdrowotnych czarnej cohosh . Instytut twierdzi, żebadania pokazują, obietnicę , ale nadal nie jest wystarczająca do oficjalnego zalecenia . Większość studia trwały sześć miesięcy lub mniej , i wykazują brak dyscypliny w zakresie projektowania , takich jak nie posiadające grupę kontrolną placebo . Dodatkowo , różne źródła i różne ilości czarnego cohosh stosowano w tych badaniach. Niektóre badania wykazały żadnej różnicy między podjęciem czarny korzeń cohosh i przyjmujących placebo . Najbardziej powszechnie studiował substancja byłstandaryzowany ekstrakt handlowy pod marką Remifemin , produkowany przez GlaxoSmithKline .
Zbiory Specyfika

Niektóre obiecujące badania wykazały zmniejszenie częstotliwości i intensywności z menopauzalne uderzenia gorąca i nadmierne pocenie się podczas robienia czarny korzeń cohosh . Jedno z badań z 80 kobiet po menopauzie wykazały, że codzienne gorąca zmniejszyła się z 4,9 do 0,7 dla tych, biorąc Black Cohosh , w porównaniu z 5,2 do 3,2 dla osób przyjmujących skoniugowane estrogeny . Kobiet w grupie placebo miały bardzo podobne wyniki do grupy estrogenów. Kolejne badania wykazały, że 60 kobiet czarny cohosh zmniejszone objawy podobne do leczenia estrogenami , ale to badanie nie ma w grupie placebo. Dodatkowe badania również wykazały, Black Cohosh skuteczność podobną do estrogenów , alebadania zwykle ma problemy strukturalne , takie jak brak grup kontrolnych . Imperium