Jak regulować poziom hormonów

Poziom hormonów się nieregularne w różnych okresach, w życiu kobiety . Najczęściej poziom hormonów wahać przedkobieta przechodzi menopauzę , a kiedy staje się menopauzy . Aby złagodzić objawy menopauzy , może być zalecane, aby regulować poziom hormonów . Instrukcja
1

umówić się na spotkanie z lekarzem . Jeśli przechodzisz menopauzę , trzeba iść do lekarza na temat sposobów, abyprzejście łatwiejsze .
2

Sprawdzaj hormonalnej terapii zastępczej . Istnieją leki stosowane w leczeniu objawów menopauzy , zastępując estrogenów lub progesteronu znaleziono w ciele kobiety .
3

Badania ryzyko hormonalnej terapii zastępczej . Wiele hormonalne terapie zastępcze niesie zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi . Istnieje równieżzwiększone ryzyko chorób serca i udaru mózgu .
4

mieć związek seksualny . Badania wykazały, żezdrowe życie seksualne może pomóc naturalnie regulować poziom hormonów kobiety.
5

zrównoważoną dietę i regularnie ćwiczyć . Utrzymanie zdrowego trybu życia może złagodzić objawy menopauzy i regulować poziom hormonów .
6

używać ziół . Macca root jest jeden rodzaj ziół , które uważa się, że reguluje poziom hormonów kobiety. Mówi się, że kobiety stymulują przysadkę mózgową do produkcji wyższy poziom estrogenu , progesteronu i testosteronu . Imperium