Znaki perfekcjonistą

dążenie do doskonałości może wcisnąć się na duże wysokości w wszystko od sztuki do lekkoatletyki do biznesu , ale perfekcjonizm ma również swoją ciemną stronę . Bycieperfekcjonistą może zniszczyć relacje , paraliżuje was strach , a nawet prowadzić do chorób zagrażających życiu . Istnieje kilka kluczowych objawy wskazujące perfekcjonistą osobowość . Zaniepokojenie błędy

Perfekcjoniści może interpretować żadnego błędu jako porażki i często przesady błędów przeszłości . Może uważają, żebłąd może spowodować ich utratę szacunku innych i często uniknąć sytuacji, w ​​których mogą się pomylić . To może prowadzić do unikania nowych doświadczeń w życiu i pracy , ponieważ wiele perfekcjonistami uwierzyć muszą robić wszystko dobrze , albo wcale . Mogą również stać się przewlekłe procrastinators , obawia się, że po drodze z pomysłów i planów doprowadzi do awarii i mogą kłamać , aby ukryć błędy.
Zbiory Impossible nadzieje

Perfekcjoniści często uważają , słusznie lub niesłusznie , że ich rodzice są nieprawdopodobnie wysokie oczekiwania dla nich, a często borykają się sprostać tym oczekiwaniom podczas oceny siebie . Eksperci uważają, są perfekcjonistami , nie urodził . " Zbyt wymagający i krytyczne rodzice " są często do winy , mówi psycholog Randy O. Frost ,profesor w Smith College w Northampton w stanie Massachusetts , który studiował perfekcjonizm dziesięcioleci. Perfekcjonistami może obsesyjnie uzyskać zgodę rodziców, rówieśników i bliskich. Alternatywnie, mogą one być zbyt wymagających bliskich i kolegów , w ten sam sposób, ich rodzice domagają się od nich . Imperium wysoce konkurencyjnym

Wiele doskonałości są bardzo konkurencyjna i nie może tolerować robi gorsze od innych , czy w szkole , pracy , a nawet w grach i sportach przeznaczona wyłącznie dla przyjemności . To może prowadzić do unikania niektórych perfekcjonistami działań z obawy , że mogą stracić lub mogą one być " ból przegranych" , którzy patrzą z powodów , dla których osoba może mieć " niesprawiedliwie " ich pokonać . Perfekcjonistami może także zawsze muszą mieć rację lub argumentów w rozmowach z rówieśnikami i bliskimi , które mogą mieć destrukcyjny wpływ na relacje i na pracę .
Podkreślił Out

Bo perfekcjonistami miejsce takie wysokie wymagania sobie i innym , często cierpią z powodu stresu i zaburzeń lękowych , począwszy od wysokiego ciśnienia krwi i chorób , takich jak owrzodzenia do bulimia i anoreksja . Obsessive samoocena może perfekcjonistami pochłonięty i zamknięte do przyjaciół i rówieśników . W skrajnej formy perfekcjonizmu i stresu , jakie powoduje , może prowadzić do depresji , a nawet samobójstwa . Imperium