Jak wdziękiem starzejemy

gdy coś wieku , dojrzewa , a proces dojrzewania jeszcze jeden etap w tej pięknej drogi życia . Aging wdziękiem wymaga twórczego myślenia , aby znaleźć nowe sposoby , aby cieszyć się podróżą . Liczyć się oznaki starzenia , jak błogosławieństwa , ponieważ oznacza to, że wciąż żyje . Możesz skomleć o coraz starsza , czy można przyjąć , że są jak butelkę wybornego wina , że poprawia się wraz z wiekiem . Instrukcja
1

Wypróbuj nowy stylowy fryzura podkreślającym szary . Dodaj modne modny kapelusz lub czapkę piłkę do swojej garderoby , jeśli twoje włosy są przerzedzone . Pierwsze strzyżenie lub nowy kapelusz może , że będziesz wyglądać i czuć się młodziej .
2

Kup jakieś lupy dolar -store jeśli twoje oczy potrzebują pomocnej dłoni . Próżność może byćbariera między tobą a tym pierwszej pary okularów do czytania , ale sklepy oferują szeroki wybór młodości , zabawy i kolorowych ramek. Rozpoczęcie zbierania lupy użyć jako akcesoria szafę .
3

ćwiczeń , aby uniknąć tycia . Zaproś przyjaciół i iść na długi spacer , a od śmiechu oparzenia dodatkowych kalorii , należy zaprosić swoich najzabawniejszych przyjaciół . Zapisać się na siłownię lub po prostu włożyć trochę wysiłku w jakiś aktywności społecznej , jak tańca towarzyskiego .
4

Przypomnij sobie , że codziennie przyjmować starzeją oznacza subtelne zmiany swojego ciała . Zmiany te mogą albo stres cię czy można uśmiechnąć się i powiedzieć: " Jestem wciąż żyje ! "
5

Zachowaj wdziękiem Growing dziennik starszych. Zapisz swoje obawy i niepokoje o starzeje . Czytaj przez nich często , sprawdzając , aby upewnić się , że pacjent odpowiednie kroki, aby działać poprzez nich . Imperium