Jakie są objawy ostrego lęku ,

ostra lęk jeststan psychiczny , który pojawia się w 2 procent populacji . Kobiety są dwukrotnie częściej niż mężczyźni cierpią z powodu tej choroby . Charakteryzuje się nagłym i nadmiernego strachu , a następnie ataku paniki . Zmiany zachowania jednostki na ogół śledzić atak paniki . Chociaż każda kaseta jest inny, ostry lęk można zdiagnozować i zadaje za pomocą różnych sposobów. Fakty

ostra lęk charakteryzuje ataki paniki , które są wprowadzane na wskutek nagłego i nadmiernego strachu . Podczas ataku panikiosoba czuje się utraty kontroli , spocony , nadmierne drżenie, przyspieszony oddech lub hiperwentylacji , zawroty głowy, uderzenia gorąca , Biegi serca i ból w klatce piersiowej . Niektórzy opisują go jako uczucie jak atak serca . Ataki paniki są zazwyczaj następuje zmian zachowania w jednostce. Może wystąpić depresja, złość , emocjonalne odrętwienie , koszmary i retrospekcje . Osoba ta może być również łatwo zaskoczony . Ostre zaburzenia lękowe zazwyczaj pojawia się u dzieci i osób dorosłych , zanim w wieku 24 lat ; jednak każda grupa wiekowa może doświadczyć tego zaburzenia .
Powoduje

Chociaż dokładne przyczyny ostrego lęku są nieznane , naukowcy odkryli , że ten warunek zwykle współistnieje w tych, którzy cierpią z zaburzeniami lękowymi , alkoholizm i depresja . Wielokrotnieosób z ostrą lęku zawiera ponadto jeden lub kilka , takich jak lęki fobii społecznej lub lęku przed śmiercią. Alergia na pokarmy , złe odżywianie , stres i brak równowagi chemicznej może być także przyczyną ostrego lęku . Osoba , która poniosła traumatyczne lub przerażające doświadczenie może również cierpią z powodu ostrego lęku . Ludzie, którzy używają narkotyków halucynacja wywołujących jeść lub używek takich jak kawa czy tytoń są również zagrożone . Genetyka odgrywa również rolę w ostrej lęku okazało się w rodzinach .

Objawy

objawy ostrego zaburzenia lękowe są umieszczone w czterech grupach , fizyczne, psychiczne , emocjonalne i percepcyjne . Fizyczne objawy obejmują doświadcza co najmniej cztery lub więcej z następujących czynności: drżenie , drżenie, drżenie, szybkie bicie serca, hiperwentylacji , zawroty głowy, nerwowość, napięcie mięśni , uderzenia gorąca , zaburzenia żołądkowe , dreszcze, zimne poty , niepokój lub ból w klatce piersiowej . Nadmiar noradrenaliny w systemie zwiększania szybkości tętna i oddychania , w wyniku ataku paniki . Objawy psychiczne obejmują uczucia grozy i ekstremalnych lęk , utrata kontroli , mylące dialog wewnętrzny lub zewnętrzny z siebie , zamieszanie i paranoję . Objawy emocjonalne są zmiany w zachowaniu , takie jak nadmierne płacz , złość, depresja, retrospekcje i koszmarów . Wiele osób z doświadczeniem lęku percepcyjnych ostrych objawów takich jak czas zwalnia lub przyspiesza , wizja tunelu lub uczucie, jeśli są w stanie jak ze snu .
Diagnoza

lekarze mają różne testy w celu określenia, czypacjent cierpi na ostre zaburzenia lękowe lub inne formy stanów lękowych . Pierwszy z nich wyklucza wszelkie fizyczne warunki , które mogą byćźródłem objawów , takich jak problemy z sercem , astmą, które mają objawy podobne do ataku paniki . Wszystkie inne objawy , takie jak ilości i nasilenia ataków paniki , długość czasu zmiany zachowań po ataku paniki i długości czasu lęku powtarzających się ataków paniki po wystąpienia jednego są brane pod uwagę przy diagnozowania ostrego lęku. Podiagnoza została dokonanaplan leczenia mogą być wprowadzone.
Leczenie

Leczenie składa się z obu psychoterapii lub leków , lub obu . Zmiany diety może być również przewidziane , takie jak unikanie cukru rafinowanego , białej mąki i produktów bogatych w węglowodany , tak pacjenta cukru we krwi nie zmieniają się gwałtownie . Dodanie ćwiczeń jest korzystne dla osób z ostrym lęku , ponieważ substancje chemiczne uwalniane w organizmie podczas wysiłku pomagają ustabilizować nastrój. Techniki relaksacyjne są również korzystne dla pacjentów , aby dowiedzieć się własnym kojący w okresach stresu . Przy odpowiednim leczeniu możliwe jest dlapacjenta , aby kontrolować ich ostrego lęku powodzeniem . Imperium