Jak pokonać strach wind

Wielu ludzi , którzy mają lęk przed windami cierpią zarówno lęk wysokości i klaustrofobii , podwojenie uczucie niepokoju , które doświadczają . Istnieje wiele sposobów , aby przezwyciężyć strach przed windami . Z biegiem czasu , praktyki i odpowiedniej techniki można się nauczyć jeździć z jednego piętra nanastępne bez odczuwania niepokoju uczucia . Instrukcja
1

pomocą wirtualnej rzeczywistości , kierując terapię przez doświadczonego terapeutę . Z terapii wirtualnej ,pacjent jest "wejść " komputerową symulację windy w wysokim budynku . Za pomocą joysticka ,pacjent może poruszać windą w górę iw dół w swoim własnym tempie , podczas gdy przeżywa uczucie jazdy windą w bezpiecznym środowisku . Po wielu sesji ,terapeuta pomoże kierować pacjenta do rzeczywistej windy .
2

Rozważ hipnozy , aby zmniejszyć lęk windy . Hipnoza może zmniejszyć lęk i niepokój przez " przeprogramowanie " podświadomości , gdzieźródłem lęku leży . Praca z doświadczonym terapeutą , można odkryć przyczynę swojego strachu , który ostatecznie pomóc go pokonać .
3

Znajdź Neuro - Linguistic Programming ( NLP ), praktykujący , że może pomóc przezwyciężyć strach przed windami , starając się odkryć, dlaczego stworzyłeś swój strach . NLP może pomóc zrozumieć , w jaki sposób tworzyć swoje mentalne konstrukty i dlaczego wystąpić niepokój . Poprzez uczenie się, jak tworzyć swoją rzeczywistość , można nauczyć się tworzyć nową rzeczywistość , która nie zawiera strach windy .
4

Traktuj swój strach windy z terapii energetycznej , która jest bardzo podobna do akupunktura i prace z linii południka organizmu , bez igieł . Po wyciągnięte z doświadczonego terapeuty terapii energia może następnie być używany w różnych sytuacjach. To uczy, by przejąć kontrolę nad swoim zachowaniem i niepokojów poprzez zmianę wzorców myślowych , co pozwala na przejęcie kontroli nad swoim własnym odzysku . Imperium