Midnight Lęk

Dla dziecka , wieczory i noce mogą być najbardziej przerażające porach dnia . Co oni przeżywają to " nocny niepokój . " Znany również jako " północy " i " niepokoju nocy lęku , " nocnej lęk jest szczególnie często u dzieci , z prawie dwie trzecie napotykają go w pewnym momencie w dzieciństwie . Dzieci tworzą związki pomiędzy nocy i separacji od opiekuna , który może spowodować ich doświadczyć samotności i cierpienia . Jednak wielu dorosłych też walczyć ze zwiększeniem poczucia osobistej straty, samotności i smutku , gdy zapada ciemność . Powoduje

Najczęstsze przyczyny nocnego lęku u dzieci są obawy o wydarzenia dnia , oddzielenie od rodziców , " co jeśli " myśli , wyobrażenia Gone Wild , straszne sny i nieznane dźwięki . U dorosłych , powoduje także warunki fizyczne, takie jak zaburzenia tarczycy, odsysania i niedostatku snu i zaburzeń psychiatrycznych, takich jak zaburzenia stresu pourazowego , uogólnione zaburzenie lękowe , zaburzenie paniki , depresji , zaburzenia dwubiegunowego i schizofrenii . Lęk , że zwykle przychodzi wraz z tych warunków ma tendencję do intensyfikacji późno w nocy , ponieważ jest to czas, z najmniejszą ilością zakłóceń zewnętrznych wziąć nasze umysły od naszych zmartwień .
Zbiory Objawy

objawy nocnego lęku to objawy fizyczne, takie jak nocne poty , nudności, niestrawność , drżenie , napięcie mięśni , ból głowy , zawroty głowy, trudności z oddychaniem i kołatanie serca i objawów psychologicznych zawierają obsesyjnych obaw , frustracji , gniewu, smutku i poczucia osamotnienia i osobista strata . Nocturnal lęk u dzieci często prowadzi do objawów behawioralnych , takich jak snem kunktatorstwo , trudności spania , niespokojny sen i krzyczy .
Leczenie

dzieci ,najlepiej sposobem leczenia nocne lęki ma mieć swoje obawy poważnie . Dorosłych, którzy cierpią z powodu nocnych lęków może trzeba szukać profesjonalnej pomocy . Profesjonalny doradca pomoże ustalić, czy istniejegłębszy problem psychologiczny . Lek jest czasami niezbędne w celu skutecznego leczenia nocną lęku. Najbardziej typowe leki przeciwlękowe na rynku są benzodiazepiny szybkiej pracy, które mogą być stosowane w krótkim czasie w leczeniu objawów ostrego , i wolniej roboczych inhibtors wychwytu zwrotnego serotoniny , które mogą być stosowane w ciągu dłuższego okresu czasu.

Powikłania

Nawet ciemność nie jestwstępna przyczyna nocnego lęku , ludzie, którzy cierpią z powodu nocnych lęku może zacząć kojarzyć ich objawy strachu z ciemności . Może to spowodować Achluophobia lub lęku ciemności. Achluophobia może marudzić , nawet po początkowym spust zniknął . Podobnie jak w innych postaciach lęku , niepokój nocnej nieleczona może prowadzić do poważnych zaburzeń psychologicznych , takich jak uogólnione zaburzenia lękowe , depresja . Dla niektórych, łagodzenie objawów lęku nocnego z alkoholem może być kuszące , ale alkohol ma tendencję do pogorszyć stan . Ci, którzy " samoleczenia " z alkoholem może również skończyć z poważnym uzależnieniem na górze niepokój . Foto Foto Foto Long Term

brak snu, który jest wspólny w długoterminowych cierpiących na nocne lęki, mogą prowadzić do pół- stałych zmian w połączeniach nerwowych mózgu , sugeruje, Seung - Schik Yoo ,profesor radiologii w Harvard Medical School . Korzystanie MRI funkcjonalne , Yoo i jego koledzy wskazują, że brak snu powoduje, że ciało migdałowate , obszar mózgu , który przetwarza bodźce emocjonalne , negatywne do nienormalnie reagowania na środowisko. Neuronów w jądrze migdałowatym normalnie " ognia" , kiedymózg interpretuje sygnał w środowisku jako znak zbliżającego się zagrożenia . Brak snu powoduje, że ciało migdałowate reaguje w ten sam sposób , nawet wtedy, gdy nie ma zagrożenia zewnętrznego , wyjaśnia Yoo .