Zasady i modyfikacji zachowań Procedury

Zasady modyfikacji zachowania i praktyki są praktyczne techniki wykorzystywane do modyfikowania zachowań człowieka. Jest on oparty na zastosowaniu układu nagrody , że cele określone zachowania . Nagrody są wykorzystywane do przekształcania motywacji danej osoby tak stare nawyki są eliminowane , a nowe , bardziej korzystne nawyki są tworzone . Identyfikacyjne

Zachowanie modyfikacji zasad i praktyki stosowane są , aby pomóc osobom z rozwoju nowych , pożądanych zachowań, przy jednoczesnym wyeliminowaniu zachowań, które nie są już przydatne . Zastosowane metody są oparte na gałęzi psychologii zwanej teorii behawioralnej . Teoria behawioralna opiera się na dwóch kierunkach studiów , które miały miejsce w 20 wieku . Klimatyzacja klasyczne - opracowany przez Iwana P. Pawłowa - koncentruje się na wzorcach bodziec -reakcja . Warunkowanie sprawcze - opracowany przez BF Skinnera - dodaje pozytywne i negatywne praktyki wzmacniające do modelu bodziec -reakcja
Funkcja

Zasady instrumentalnego klimatyzacji polegać. harmonogram ze wzmocnieniem celem doprowadzenia do pożądanych wyników . Zachowania docelowe są wzmocnione , jak tylko się pojawią , a negatywne zachowania są zniechęceni . Wynagradzanie i narzędzia kary są również używane do wzmocnienia nowych zachowań . W efekcie , te narzędzia pracy przekierować motywacje danej osoby w kierunku pożądanego rezultatu . Foto Foto Foto Foto Extinction

zachowania lub nawyku , jest otoczony przez co dzieje się przed i co się dzieje pozachowanie jest wykonywane . Zasada prac wyginięciem poprzez usunięcie lub zmianę tego, co dzieje się po zachowań ma miejsce . W efekcie ,zachętę lub nagrodę , która motywuje człowieka do wykonywania pewnego zachowania jest zabrane . Kiedy tak się dzieje w kółko ,motywacja , aby poddać się pewnego zachowania zaczyna zanikać . W końcusam zachowanie staje się wymarły z powodu braku motywacji .
Systematyczne odczulanie

Systematyczne odczulanie jestpraktyka zmiany zachowania wykorzystywane w celu wyeliminowania obaw lub niepożądane emocje . Przykładem takiej praktyki byłoby usunięcie strachu osoby wystąpień publicznych . Odbywa się to poprzez stopniowe wystawienie osoby z doświadczeniem mówienia publicznego. Przemawiając przed małą grupą przyjaciół lub rodziny , który może byćpierwszym krokiem . Osoba stopniowo działa do mówienia przed większą grupą nieznajomych lub stowarzyszonych .

Biofeedback

zasady modyfikacji zachowań również mogą być stosowane w leczeniu problemów emocjonalnych , które inicjują fizycznego objawu. Biofeedback tometoda, która zapewnia natychmiastową informację zwrotną na temat stanu fizjologicznego człowieka , czy to tętno , ciśnienie krwi lub tempo oddychania . Informacja zwrotna jest za pomocą urządzenia mechanicznego , który pozwalaosoba wie kiedyzwłaszcza objawu . Dzięki kontrolowaniu objawów ,otrzymaną odpowiedź emocjonalna można zapobiec. Przykładem może być ktoś, kto ma trudności z kontrolą gniewu. Wzrost w szybkości oddychania i akcji serca może być monitorowane i kontrolowane w praktyce . Po kontrolowanaosoba jest w stanie lepiej kontrolować zły wybuch . Imperium