Jak zbudować communcation Umiejętności

Komunikacja jestczęścią każdej interakcjiczłowiek ma na tym świecie . Komunikacja może być dodatnia lub ujemna , werbalne lub niewerbalne i może przekazać wiele emocji . Dowiedz się, jak budować swoje umiejętności komunikacyjne może przełożyć się na większy sukces dla Ciebie , zarówno osobiście, jak i zawodowo . Instrukcja
1

prac nad poprawą swoich umiejętności językowych i słownictwa . Posiadające doskonałą słownictwo pomoże Ci bardziej efektywnie komunikować się i przekazywać swoje pomysły z większą pewnością . Zrób celu użyć jednego nowego słowa dziennie w zdaniu; wkrótce trzeba będzie rozszerzyć swoje słownictwo o setki nowych słów
2

poprawić swoje umiejętności słuchania , ponieważ słuchanie jestduża część. proces komunikacji . Użyj aktywnego słuchania , co wiąże się przeformułować to, co właśnie usłyszałczłowiek mówi do własnych słów i prosząc o wyjaśnienia . Aktywne słuchanie pomoże Ci lepiej zrozumieć , co dana osoba mówi . Będzie ona również pomóc poprawić swoje umiejętności słuchania , ponieważ będzie zwracając szczególną uwagę na to, co się mówi , aby podać go z powrotem .
3

Praktyka używając odpowiedniego języka ciała podczas rozmowy . Ludzie zobaczą , jak wyglądasz , zanim usłyszysz to, co mówisz , więc stworzyć właściwy przekaz za pomocą ciała . Pochylić się do przodu , kiwać głową i wykazywać zainteresowanie tym, comówi druga osoba . To pokaże osobę Ci zależy , co mają do powiedzenia i podtrzymać rozmowę płynnie .
4

Użyj I - wiadomości przekazać swoje uczucia w sposób pełen szacunku . I- komunikaty pozwalają opowiedzieć inną osobę , jak się czujesz bez oskarżycielski czy osądów . I- wiadomości następuje bardzo szczególnego formatu , który brzmi następująco: "I Feel ( wstawić emocji ) , gdy ( zachowanie wkładka powoduje emocje ) , ponieważ ( powód dla swoich uczuć ) . "I- wiadomość pozwala powiedzieć człowiek , jak się czujesz bez rozmowy veering w minusie .
5

Role Play różnych scenariuszy komunikacyjnych, a zwłaszcza te, które mogą być niepokojące dla Ciebie , jak pytać kogoś na randkę lub rozmowy z szefem . Skorzystać z pomocy przyjaciela lub członka rodziny . Praktykować dokładnie to, co chcesz powiedzieć , używając odpowiedniej intonacji , tonu i języka ciała . Zrób to tyle razy, ile to konieczne , aż czujesz się komfortowo ze scenariuszem . Imperium